Svi jako volimo svoje najmilije i zabrinuti smo za njihovu dobrobit, zdravlje i uspjeh. Želimo da naša obitelj živi vječno. No, mnogi su se ove godine suočili s gubitkom najmilijih zbog tako podmuklog koronavirusa. Što učiniti ako je postalo zastrašujuće da se mogu materijalizirati misli o smrti voljenih osoba? Kako razbistriti glavu od strahova? Kako se smiriti i živjeti sretno?
Catherine ima samo 20 godina. Prošle je godine od kovida umrla bivša razrednica. Djevojka je imala dijabetes melitus, probleme sa srcem pa se jako teško oporavila od virusa, dobila je mnogo komplikacija i kao rezultat toga je nestala. Od tog dana Katya ne može pronaći mjesto za sebe. Počela je nekako nesvjesno razmišljati o smrti svoje rodbine. I nikako ne može kontrolirati svoje misli. Već se osjeća loše zbog sebe, toliko je uplašena da se negativne misli mogu materijalizirati! Uostalom, ovo je dobro poznata činjenica, kad se o nečemu dugo razmišlja, to se i ostvari. Katju Katja ponekad dovede do suza i napada panike. Kako se možete prestati bojati i ukloniti negativnost iz glave?
Mnogi ljudi vjerojatno imaju takve misli u glavi, a zaista ih se jako teško riješiti. Pandemija sa svojim iznenadnim komplikacijama i smrtima raznijela je sve. Gubitak čak i poznanika vrlo je bolan i zastrašujući ...
Mislim da u početku morate razmisliti o stupnju opasnosti za vašu rodbinu. Postoje li prijetnje njihovom zdravlju, postoje li ozbiljne vaskularne, srčane ili plućne bolesti? Koliko je realno izgubiti ih? Jesu li doista bolesni s nečim ozbiljnim ili im strah od koronavirusa tek ulazi u glavu?
Katya je ušla u glavu da će joj se misli sigurno materijalizirati, no je li ona neka vrsta svemoćne. Je li svatko od nas sposoban kontrolirati sudbinu ljudi? Da, da jest, naši se neprijatelji vjerojatno ne bi dugo zadržavali oko nas. Svi smo mi živi ljudi, svi se skloni nečemu bojati. A što će se promijeniti od činjenice da se bojimo? Ništa! No, živci sami sebi mogu se jako povećati, što čak može dovesti do bolesti! Da, naše misli mogu biti materijalne, ali to ne biste trebali shvatiti doslovno!
Najvjerojatnije, u Katjinom slučaju, osjeća lažni osjećaj krivnje. Kao da je odjednom postala odgovorna za sve nevolje u svojoj obitelji. To je slučaj za mnoge koje su roditelji u djetinjstvu optuživali za ozbiljne negativne posljedice ponašanja.
Dijete mlađe od 7 godina uopće ne može biti krivo. Tek u dobi od sedam godina u čovjekovom mozgu nastaje područje savjesti i tek tada počinjemo shvaćati svoju odgovornost i osjećati se krivim. I zato školovanje počinje upravo sa sedam godina, kada dijete može biti odgovorno za svoje loše ponašanje i niske ocjene. Usput, i djeca bi se trebala ispovijedati prije sakramenta, samo od ove dobi.
Da biste prevladali strah od smrti voljenih osoba, možete pokušati sljedeće. Psiholozi preporučuju da zamislite najgori mogući scenarij koji se može dogoditi, a zatim modelirajte svoje ponašanje onako kako ćete ga doživjeti. Možete čak i zapisati sve moguće posljedice onoga što se dogodilo, i negativne i. moguće pozitivno. Sve to treba analizirati, ili još bolje, razgovarati s osobom kojoj vjerujete!
Ako se ne možete riješiti opsesivnih misli, tada je najbolja opcija potražiti pomoć od psihologa. Inače se nećete sami nositi sa svojim strahovima, što će uvelike narušiti vaše zdravlje.
Originalni članak objavljen je ovdje: https://kabluk.me/poleznoe/chto-delat-esli-strashno-chto-mysli-o-smerti-blizkih-materializujutsya.html
