Ovo pitanje brine osobu koja ide na daću i natrag voziti bicikl. Tamo će se, naravno, okupati u parnoj kupelji, ali hoće li mu na povratku biti oštećena koljena? Budući da se zglobna tekućina zadebljava.
Zašto bi se trebao zgusnuti? Kao u bajci o lisici, koja je pojela med na trbuhu? Ne. Voda neće ispariti iz spoja.
Zapravo, zglobna tekućina nije njutnovska tekućina. Odnosno, njegovu je viskoznost vrlo teško promijeniti ovisno o raznim čimbenicima. Pa, od povećanja tjelesne temperature, viskoznost zglobne tekućine se smanjuje. Odnosno, bolje će podmazivati.
Ako je zglobna tekućina pregusta, zglob bi postao krut. Takav zglob je lakše ozlijeđen. Bolesni, upaljeni ili gnojni zglob nije dobro savijen samo zbog guste tekućine.
Nisu uzalud sportaši odradili zagrijavanje prije treninga. Zagrijavanje se naziva i zagrijavanjem. Zglobovi, ligamenti i mišići tamo se doslovno zagrijavaju kako bi se povećala njihova elastičnost i pokretljivost.
To je otprilike ista priča s kupalištem. Grijanje proizvodi svojevrsno zagrijavanje.
Jedini je problem što sama kupka ubrzava srce poput tjelesne aktivnosti i također izaziva dehidraciju. Ovo može postati prilično loše.
Ali ako ne isparite previše, pričekajte 15 minuta nakon kupke i spriječite dehidraciju, tada možete voziti bicikl. Jeste li probali?
