Tijekom trudnoće, volumen tekućine u ženskom tijelu povećava gotovo dva puta, i to je sasvim prirodno. Ali to svakako trebate znati o oticanje tijekom trudnoće i kada alarm?
oteklina - prilično poziv za buđenje, a ako su u pratnji povećanja krvnog tlaka i bjelančevina u mokraći, a zatim trudnice u hitnu potrebu da se savjetuje s liječnikom koji je u drugom stanju i to nije isključeno, bolnica.
Na temelju statističkih podataka, samo 20% žena ne sudaraju s bolešću kao oteklina. Ostatak od budućih majki tijekom trudnoće može gledati prekomjerne akumulacije tekućine u bilo koji dio vašeg tijela. To je zbog činjenice da tijekom trudnoće tijelo je u dva puta više tekućine od normalnog perioda svog života. Osim ove promjene, i ravnoteže tekućine i elektrolita, i stalno raste maternica je pritisak na krvne žile, pri čemu nastaje cirkulaciju usporavanje i, sukladno tome, tekućina počinje zadržavaju Tijelo.
Takvi simptomi su ne samo da ima estetski izgled nije dovoljno, ali također može negativno utjecati na razvoj djeteta, kao izrazito teško oticanje majke može dovesti do fetalne hipoksije. Osim znakova edema mogu biti rezultat dovoljno ozbiljnih bolesti. To je razlog zašto rano liječenje s liječnik može pomoći izbjeći neželjene posljedice i komplikacije.
U većini slučajeva, oteklina počinje manifestirati u razdoblju od oko 30 tjedana, u višestrukih trudnoća ili skrivanje veliki fetus. Ako bilo kakve znakove oteklina i samo-dijagnozu ne treba samo-liječiti! No, prevencija ove bolesti mogu biti relevantni za najranijih stadija trudnoće, a onda, možda, neće vam trebati nikada suočiti otekline svih vremena obavljanja mrvice.
Minimiziranje unos soli.Natrij dio soli, teži da se odgodi tekućine u tijelu. Zato trudnica treba izbjegavati ili umanjiti iz njihove prehrane razne krastavaca, haringa, kiseli kupus, krekeri, čips i razne mesa. Osim toga, potrebno je dodati malo soli minimalno pripreme jela. Nešto što se može jesti bez soli - ne treba dodavati sol na sve.
Pridržavati pravilnu prehranu.Trudnica treba pripremiti jela bez pečenja - to je bolje kuhati hranu, kuhati ili peći. Prvo, zato što su zadržali maksimalni hranjivim tvarima, a drugo, pravilna prehrana pridonosi normalizaciji svih organa, uključujući i krvnih žila. Zbog problema s plovila i dovesti do stvaranja edema. Također je potrebno koristiti dovoljnu količinu vlakana dnevno, što je u većini svježeg voća i povrća.
Pijte puno tekućinedan bez zlouporaba čaja i kave, koji mogu utjecati na krvni tlak. Imajte na umu da kofein u zeleni čaj je mnogo veći nego u crno. Dakle, njegova uporaba ne bi trebalo biti više od 1-2 šalice na dan.
Ne zlostavljanje diuretici.Tijekom trudnoće bilo koji lijek se ne preporučuje za sebe i diuretici nisu iznimka. Lijekovi treba propisati samo liječnik, tako da ne šteti zdravlju nerođenog djeteta.
Odaberite poziciju u snu na lijevoj strani.Stvar je u tome što u ovoj situaciji bubrezi se pojavljuje najmanji teret i stoga znatno brže odvesti tekućina na mokraćnog sustava.
aktivan stil života. Što više žena nosi dijete kreće, to je niža vjerojatnost joj otekline. Da biste to učinili, savršeno pogodna šetnje od 40 minuta do 2-3 sata dnevno, plivanje, aerobik u vodi, joga, ili posebne vježbe za trudnice.
Korištenje posebnih odjeće za trudnice. Postoje razne vrste lanene zavoje i podupire leđa i trbuh, čime se izbjegava opterećenje na vene i donjih ekstremiteta. Baš kao i mnogi buduća majka se preporučuje nositi kompresivne čarape kako bi se spriječio rizik od razvoja proširenih vena i eliminirati osjećaj težine u nogama, čime se smanjuje simptome edem.
Pravovremeno hospitalizacija ako je to potrebno.Bubrenje može ukazati, na primjer, kao takve bolesti preeklampsije. U takvim slučajevima, sumnja preeklampsijaliječnik ponude neposredne hospitalizacija, od kojih je u svakom slučaju ne bi trebao biti napušten, inače bi posljedice mogle biti vrlo nepovratan.
Također budite sigurni da pitati o Što je opasno cistitis tijekom trudnoće i kako ga spriječiti
Slika Tekst: istockphoto.com
