Pokušajmo razabrati neke vrlo slične osjećaje koji se zamjenjuju za ljubav.
Za početak zbunjujemo ove emocije zbog hormona koji se oslobađaju u krv kad vidimo sebi blisku osobu:
Oksitocin - hormon vezanosti
Endorfin - hormon spokoja
Dopamin je hormon užitka
Serotonin - hormon sreće
Adrenalin je hormon stresa
Testosteron je hormon strasti
U sljedećem ću članku detaljnije opisati kako ti hormoni utječu na naše ponašanje i odnose s vanjskim svijetom. Što se mijenja kada se jedan od hormona oslobodi u većoj ili manjoj mjeri.
U međuvremenu, shvatimo to i naučimo prepoznati stvarne osjećaje i uključiti mozak kad stupimo u vezu kako bismo izbjegli razočaranje zbog netočnih zaključaka u budućnosti.
-
Krenimo od zaljubljenosti.
Ovo je vrsta plutajuće-slatkog stanja, kad vam se cijeli svijet čini tako lijepim i dobroćudnim, zaljubljeni ste, a vaše otpuštanje serotonina i dopamina nije na ljestvici, pogotovo ako je vaša srodna duša pored vas. Ne vidite nedostatke na čovjeku, čini vam se da imate ideal pred sobom. Ti se osjećaji razlikuju od ljubavi po tome što ljubav pretpostavlja prihvaćanje osobe takvom kakva jest, ali nije nestala zdrava euforija. Vi trezveno razmišljate!
-
Dalje, pogledajmo strast.
Ovo je emocionalno uzdizanje i želja da pomaknete planine i učinite sve što je moguće za temu vaših gorućih osjećaja. Testosteron govori u vama, daje hrabrost, "nepromišljenost" i osjećaj apsolutne superiornosti nad bilo kojim problemom, pogotovo ako je vaš odabranik (odabrani) pored vas. Spremni ste učiniti sve, dobro ili puno. da što više i češće ostanu s tom osobom. Ali, nažalost, ni to nije ljubav. Kad volite, ne želite osobu strastveno, znate bez nje živjeti, ali drago vam je što ste u blizini, bez fanatizma i neprimjerenog ponašanja! -
Sljedeća stavka je ovisnost.
Ovisni odnosi daleko nisu rijetki kod parova koji su već dugo zajedno. Ova vrsta interakcije posljedica je oslobađanja hormona oksitocina koji je odgovoran za vezivanje i endorfina koji je odgovoran za mirovanje. U takvim su se parovima ljudi toliko stopili jedni s drugima da ne mogu zamisliti svoj život bez druge polovice, a drugi im ljudi nisu zanimljivi. Obično u paru jedan od partnera ima takav odnos prema drugom. Ljubav, pak, ne podrazumijeva rastvaranje jedno u drugom, ljubav pušta i vjeruje, ne drži i boji se izgubiti. -
I posljednja stvar je navika.
Najčešće ponašanje partnera koji već više od 5 godina žive zajedno. Hormoni ovdje već ne djeluju, ali djeluje dio mozga koji je odgovoran za rituale. A budući da svakoj mentalno zdravoj osobi jednostavno treba stabilnost, takav se odnos vrlo često miješa s ljubavlju. Ali, ljubav ne podrazumijeva potrebu da se živi s osobom koja ima navike. Ljubav je osjećaj koji s godinama samo ojača, ponekad se promijeni, ali uvijek se pretvori u nešto ozbiljnije i zbliži ljude.
Tako. Glavno je pitanje, što je ljubav?
Ljubav je oslobađanje cjelokupnog spektra navedenih hormona na odgovarajućoj razini, bez bijelog zujanja u ušima i ružičastih naočala koje vam zamagljuju um.
Kad vidite osobu, niste fascinirani njome, razumijete je i prihvaćate, volite je takvu kakva jest, bez gradnje iluzija i pješčanih dvoraca. Ti njegov svijet činiš boljim mjestom, a on tvoj. Bez nasilja, ovisnosti i strasti.
Mirni ste, spokojni i sretni, vjerujte jedni drugima i, budući da ste na distanci, ne mučite se sumnjama, ali osjećate se smireno, znajući da ste voljeni i da vaša ljubav ne ovisi o hormonima, jer ste već prošli faze buketa slatkiša i naučili razlikovati emocije od um.
Hvala na čitanju. Ako ste zainteresirani za takve članke, podignite palčeve i pretplatite se na kanal :) To će mi pomoći da shvatim važnost tema i nastavim ih razvijati.
