Majke zvijezde već dugi niz godina razvijaju prehranu, uzimajući u obzir karakteristike svog tijela.
Beyoncé mršavi za samo 22 dana
To je suština 22-dnevne dijete popularne izvođačice. Tijekom ovog perioda Beyonce jede samo biljnu hranu. Treba napomenuti da to nije tako lako kao što se čini na prvi pogled. I ne preporučuje se koristiti ga ženama u porođaju ili dojiljama.
Victoria Beckham energizira tijelo alkalnom prehranom
Victoria Beckham ne samo da gubi na težini, već i dovodi u red imunološki sustav.
Alkalna prehrana dizajnirana je za održavanje određene razine pH u tijelu. Ograničava, ako ne i potpuno smanjuje konzumaciju biljnih i mliječnih proizvoda, kave, šećera, orašastih plodova, pa čak i ribe. Ali jaja, bademi, krumpir i povrće mogu se jesti u bilo kojoj količini. Ovo ponovno pokretanje pomaže u jačanju imunitet i poboljšati pamćenje.
Neobična prehrana Megan Fox
Još jedna poznata mama ima vrlo zanimljiv režim za dovođenje tijela u formu. Tijekom cijelog mjeseca jede 5 vrsta hrane, od čega oblikuje doručak, ručak i večeru. To su tekućine, masti, proteini, vlakna i složeni ugljikohidrati. Šest dana manekenka jede po takvom sustavu, a 7. pravi pravu gozbu i jede sve što joj srce poželi.
Bit će vas zanimljivo znati:
- zvjezdane mame koje neprestano voze svoje susjede;
- majke slavnih koje najviše zarađuju na Instagramu;
- 5 holivudskih mama čija ih je trudnoća koštala uloge.
