Korisna svojstva i metode korištenja propolisa

Propolis je još jedan otpadni proizvod pčela med. To je ljepljiva tvar napravljena od peludi i pčelinje sline. Ne zvuči apetitno, ali propolis ima puno korisnih svojstava. Pčele ga same koriste kao dezinfekciju saća i kao izolacijski materijal za košnicu.

Propolis sadrži: vitamine skupine B, A, C, H, E, PP, esencijalna ulja, flavonoide, aromatične kiseline i aminokiseline, željezo, fosfor, kalij, bakar i mnoge druge komponente.

Kako je propolis dobar za ljude?

• Prirodni je antibiotik i protuupalno.
• Bori se protiv kožnih bolesti.
• Okrepljuje, tonizira tijelo, ublažava umor.
• Poboljšava metabolizam i imunitet.
• Umiruje, smanjuje tjeskobu i napetost.
• Poboljšava probavu, cirkulaciju krvi, smanjuje razinu kolesterola.
• Bori se protiv bolesti dišnog sustava.
• Jača zube, desni, zglobove i kosti.

Također kod žena, propolis pomaže uspostaviti menstrualni ciklus, ubrzati liječenje ginekoloških upalnih bolesti. Muškarcima propolis može pomoći kod prostatitisa i hemoroida.

Kontraindikacije za upotrebu propolisa:

• alergije na med i druge pčelinje proizvode
• alergijski rinitis
• zatvor
• Bronhijalna astma
• krv koja se ne zgrušava
• ozbiljne bolesti, tumori
• trudnoća, dojenje
• djeca mlađa od 6 godina.

U svakom slučaju, prije upotrebe propolisa trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Nuspojave predoziranja propolisom:

• mučnina, povraćanje
• vrtoglavica
• poremećena probava.

Kako uzimati propolis?

Od nje se prave masti, tinkture, čajevi. Tinkture sadrže alkohol, stoga su kontraindicirane kod djece. Ali možete pokušati učiniti tinktura na vodi. Trebate kombinirati prokuhanu vodu i propolis u omjeru 2: 1. Smjesa se mora zagrijati u vodenoj kupelji na 80 stupnjeva, ohladiti i ostaviti 6 sati. Tinkturu možete čuvati najdulje tjedan dana. Možete uzimati najviše 1 žlica dnevno. l. tinkture (za djecu - 2 puta manje).

Također se proizvodi i zdravo piće mlijeko s propolisom - smatra se korisnim za prehladu. Zakuhajte mlijeko, dodajte 20 g propolisa u prahu, kuhajte 25 minuta, a zatim procijedite. Uzmite 1 žličicu. 15 minuta prije jela, ne duže od 7 dana (ali trebate liječnički savjet).

Propolis također savršeno nadopunjuje čaj, jer zadržava arome meda, bilja i borovih iglica. Da biste to učinili, u topli čaj dodajte 20-40 kapi tinkture ili malo prirodnog propolisa.

Propolis se može koristiti u čistom obliku - na primjer, žvakati, ali ne možete ga progutati. Žvakanje propolisa smatra se korisnim kod bolesti desni i zuba, upale grla. Međutim, možete žvakati ne duže od 10 minuta, inače riskirate opekline sluznice.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

• Kako prepoznati dobar med
• Med: zlatna pravila upotrebe
• Najbolja pića za djecu protiv prehlade