Prema znanstvenicima, težina bolesti COVID-19 ovisi o koncentraciji vitamina D u tijelu.
Mi to znamo vitamin D je u stanju povećati antivirusni imunitet osobe, a ultraljubičaste zrake uništavaju koronavirus u samo deset minuta. Znači li to da svi moramo otići na plažu i početi se aktivno sunčati radi prevencije?
Prema Alla Volokha, voditeljici Odjela za dječje zarazne bolesti Nacionalne medicinske akademije Ukrajine, s preplanulom kožom treba budite oprezni, izlaganje suncu korisno je samo kada ultraljubičasto svjetlo utječe na osobu koja se dozira svaki dan.
Opuštanje na suncu trebalo bi biti umjereno, da, vitamin D je dobar. Ali ako se sunčamo neprestano, dobit ćemo suprotan učinak, pregrijavanje, pečenje, samo ćete spriječiti rad imunološkog sustava.Osim toga, liječnik je napomenuo da su odmarališta koja su dostupna Ukrajincima opasna u smislu zaraze bolesti, međutim, pomažu psihološki se opustiti i zaboraviti na karantenu koja je za mnoge postala stres.
Podsjetiti
- kako razumjeti da ste već imali koronavirus?
- Kako opskrbiti dječje tijelo vitaminima i vodom
- 7 igara koje će pripremiti vaše dijete za školska opterećenja
