Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard proveli su odjednom nekoliko studija kako bi pomogli ljudima u borbi protiv stres. Tijekom eksperimenata uspjeli su dokazati da su određene namirnice sposobne apsorbirati hormon stresa.
U istraživanjima je sudjelovalo nekoliko kontrolnih skupina dobrovoljaca, prva je brzo dobila zobene pahuljice kuhanja, pileća jaja dodana su prehrani druge skupine, a sudionici treće skupine jeli su bez ikakvog ograničenja.Po završetku eksperimenta postalo je jasno da su se članovi skupine koja je konzumirala kokošja jaja snašli učinkovitiji kod stresa i osjećao se bolje jer su nadbubrežne žlijezde blokirale nagle navale adrenalin.
Također je vrijedno pažnje da su ljudi koji su jeli instant zobene pahuljice osjetili suprotan učinak, postali su nervozniji i neobuzdaniji. To je zbog činjenice da zobene pahuljice podižu razinu šećera u krvi, a zatim naglo padaju. U pozadini naleta šećera, oslobađa se acetilkolin, hormon panike.
Podsjetiti
- stručnjaci su rekli kako nositi cipele s visokom potpeticom.
- žena s koronavirusom rodila blizance s upalom pluća.
- liječnici su imenovali jednostavan način za održavanje srca zdravim.
