Mogu li djeca jesti kobasice

Kobasice i kobasice su prerađena hrana koju bi svi trebali izbjegavati. Ali nemoguće je upoznati moderno dijetekoji ih nikad ne bi pojeo. Stoga detaljnije razumijemo kako među tim štetnim opcijama pronaći manje štetne opcije.

1. Kobasica se ne smije davati djeci mlađoj od 3 godine.

Ako govorimo o kuhanoj kobasici sa smanjenim udjelom masti, tada je pomalo možete dati djetetu od 3 godine da proba. Dimljene kobasice - ne ranije od 6-7 godina i u vrlo ograničenim količinama.

2. Kobasica mora biti u skladu s GOST-om

U takvom proizvodu uočava se dovoljan sadržaj mesa. Odaberite kobasicu koja sadrži konjsko meso - dijetalnije i hipoalergenije meso.

Jamon se može davati i djeci - u njemu nema nepotrebnih dodataka i konzervansa.

3. Kobasica ne bi trebala biti u dječjoj prehrani svaki dan.

Ako dijete ponekad pojede sendvič s kobasicom ili krišku pizze, neće mu se dogoditi ništa loše. Ali svaki dan takvi proizvodi ne bi trebali biti na dječjem jelovniku.

4. Kod problema s gastrointestinalnim traktom zabranjena je dimljena kobasica

Možete dati malu količinu kuhanih kobasica ili mliječnih kobasica. Bilo koji začini i aditivi nadražit će djetetov probavni sustav i pogoršati bolest.

5. Obratite pažnju na dječje kobasice

Dječje kobasice nećete naći na našim pultovima, ali postoje dječje kobasice - obično imaju više mesa i manje aditiva.

6. Pažljivo pročitajte sastav

Kuhana kobasica treba sadržavati samo mljeveno meso (soja je dopuštena), sol, jaja, mlijeko, vodu i škrob. Proizvod ne smije sadržavati E-konzervanse.

7. Ne uzimajte vruće ružičastu kobasicu

Prirodna kobasica nema ovu boju - radije će biti sivkasta.

Također ćete biti zainteresirani za čitanje:

• Soja u dječjoj prehrani: šteta ili korist?
• U kojoj dobi dijete može jesti kobasice
• Avokado u dječjoj prehrani