Mnogi su roditelji odlučni u nakazivanju djeteta, ali brzo napuštaju tu ideju pod pritiskom rodbine i mitova o ovom procesu.
1. Stvrdnjavanje uključuje ledenu vodu i kupanje u ledenoj rupi
Zapravo je otvrdnjavanje samo adekvatan stav prema termoregulaciji i dječjoj odjeći. Čak i najmanja djeca razumiju je li im vruće ili hladno. Zadatak roditelja nije da se zamotaju do maksimuma i ne budu proaktivni ("Hladno vam je, jer sam tako rekao"), već da nauče dijete da pravilno osjeća svoje tijelo,
Stvrdnjavanje ne znači slanje djeteta na hladnoću bez vanjske odjeće ili uranjanje u ledenu rupu. To nema nikakve veze sa zdravljem. Također, otvrdnjavanje ne smije biti nasilno: ako dijete ne prihvati polijevanje hladnom vodom, ne možete ga nametati. Za stvrdnjavanje dovoljno je ne zagrijavati neke proizvode iz hladnjaka - isti ti jogurti, na primjer, redovito provjetravaju sobu, stvaraju željenu razinu temperature i vlage, bez pregrijavanja.
2. Bez kape, dijete će se definitivno razboljeti
Može se razboljeti zbog izlaganja virusima ili bakterijama, a ne od hodanja bez šešira kad mu zapravo nije hladno. A ni meningitis se neće pojaviti iz ovoga. Da bi se dijete zaštitilo od opasnih infekcija, mora biti cijepljeno. I još više, nemojte djetetu nametati kapu ako vam temperatura vani omogućuje da se sami ugodno osjećate bez nje.3. Dijete će ispuhati iz propuha i klima uređaja
Umjesto toga, dijete može razviti upalu grla, kašalj i začepljenost nosa zbog činjenice da klima uređaj isušuje zrak (ili je u njemu začepljen filtar), poput prozora otvoren zimi. Stoga morate nastaviti povremeno provjetravati, ali koristiti i ovlaživač zraka.
Odrasli zaista mogu "puhati" s prozora ili klima uređaja, ali samo zato što se cijeli život od toga skrivaju i nisu navikli na takav protok zraka. Međutim, liječnici ne preporučuju nikome da sjedi izravno pod hladnim mlazom klima uređaja.
4. Djevojke ne smiju sjediti na hladnom
Opet, upala dodataka ili cistitis ne pojavljuju se iznenada samo zbog kratke suknje ili sjedeći na hladnom podu, mogu se pojaviti zbog infekcija u pozadini jako oslabljenih imunitet.5. Bolje odjenuti dijete toplo, za svaki slučaj
Ako se mobilno dijete znoji na hladnoći, mnogo je vjerojatnije da će se razboljeti. Stoga je prilikom odabira odjeće važno uzeti u obzir kako se dijete ponaša na ulici: aktivno se kreće ili mirno sjedi. A ako vam na ulici kaže da mu je vruće, onda vam treba dopustiti da se malo "opustite".
Također ćete biti zainteresirani za čitanje:
- Znakovi da dijete treba posjetiti urolog
- Najčešća pitanja pedijatru i odgovori na njih
- Ruke i noge se stalno smrzavaju: što učiniti
