Alergije mogu biti posljedica nasljedstva ili razgovora o previše komplementarne hrane.
Zašto se pojavljuje alergija?
- Nedostatak enzima u želucu i crijevima.
- Klinac je oslabljen ili je nedavno bolestan, zubi mu zubaju.
- Nasljeđe: Ako su roditelji alergični, to se može prenijeti na dijete.
- Pogrešno odabrana dopunska hrana i njihova količina.
Kako smanjiti rizik od alergije na komplementarnu hranu?
1. Komplementarnu hranu započnite s niskoalergenskom hranom.
Za mršave bebe bolje je započeti komplementarnu hranu sa žitaricama bez glutena - heljdom, kukuruzom ili rižom (ali ovo posljednje može uzrokovati zatvor). Morate ga kuhati bez šećera, soli i mlijeka, ali možete dodati majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko.
Za debeljuškaste bebe bolje je odabrati povrće kao prvu dopunsku hranu: tikvice, brokule, cvjetača, nasjeckane u tekući pire.
2. Odaberite pravo voće za nadohranu
Najniži alergeni plodovi su zeleni, žuti ili bijeli.
3. Ne žurite se s mesom
Pire od mesa (puretina, zec) najbolje je davati kada beba ima najmanje 7-8 mjeseci.
4. Neki se proizvodi ne smiju davati prije 1 godine
To se odnosi na uvođenje piletine, jaja, ribe u prehranu. Slatkiše treba davati što je kasnije moguće.
5. Ako dijete ima alergiju, odgađamo proizvod za mjesec dana
Također morate pričekati tjedan dana prije predstavljanja drugog proizvoda.6. Bolje je davati dohranu ujutro.
Tako je lakše pratiti promjene u ponašanju, stolici, raznim manifestacijama alergija, ako ih ima, tijekom dana.
7. Bez nasilja
Ako beba ne želi jesti komplementarnu hranu, ne treba prisiljavati. Isprobajte druge varijacije proizvoda, ponudite isti proizvod kasnije. Postupno će ionako početi jesti.
Kako se očituje alergija na komplementarnu hranu?
- osip, gruba koža, crvenilo na obrazima, unutarnji nabori laktova i koljena, na trbuhu i stražnjici, može biti i svrbež
- česta regurgitacija dugo nakon jela
- nadutost, nenormalna stolica
- reakcija na sluznicu: suze, kašalj, curenje iz nosa (ako se pojavi neka oteklina, morate hitno nazvati hitnu pomoć).
Ako se takve reakcije pojave na uvođenju novog proizvoda u djetetovu prehranu, nužno je obratiti se pedijatru.
Nestaje li alergija?
Ovdje nema definitivnog odgovora, jer to ovisi o uzroku alergije. Na određene namirnice ova reakcija može trajati cijeli život, ali najčešće crveni obrazi s vremenom blijede, kada beba nauči prerađivati novu hranu.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje:
- Kako se očituje alergija na pelene?
- Vrhunski mitovi o alergiji na mlijeko za dojenčad
- Dopunsko hranjenje: kako pomoći djetetu da se zaljubi u kefir
