Danas, 14. lipnja, svijet slavi Međunarodni dan krastavac! Idemo sada govoriti o krastavac vode i njen utjecaj na ljudsko tijelo.
Ljeto - idealno vrijeme za detox i očistiti tijelo od toksina i pomoć u ovom vrlo običan krastavac. Kako kuhati krastavac sam joj voziti piti, a što rezultati mogu očekivati?
Kako korisno krastavac vode
Kako pripremiti krastavac vode / istockphoto.com
Krastavac voda došla do direktora preventivne prehrane Cynthia Sass, odmah nakon nje ovaj čarobni napitak se zove „voda Sassi”. Svatko zna o prednostima obične vode za ljudsko tijelo, ali krastavac voda ne samo da će vas spasiti od Dehidracija: krastavac, pomaže da se zaključiti troske, đumbir prikazuje toksina i ubrzati metabolizam i limuna - Clean plovila.
Kako piti pravo „Sassy vode”
krastavac čašu vode koju treba piti ujutro na prazan želudac, malim gutljajima. Imajte na umu da voda ne bi trebalo biti hladno, ali toplo. Više vam također treba da pije vodu Sassi, promatranje određenih pravila: morate piti pola sata prije jela ili jedan sat poslije.
Voda Sassi trebao biti temelj vaše pitke dijeta toliko jak čaj i kava treba isključiti. Pridržavajte se pravilnu prehranu i uklanjanje štetnih proizvoda unutar 2-3 tjedna od detox ste uspjeli dobiti osloboditi od 2-3 kg.
Recept krastavac vode
Kako pripremiti krastavac vode / istockphoto.com
sastojci:
- Voda: 2 l
- Đumbir - 1 žličica
- Krastavac - 1 komad.
- Limun - 1 kom.
- Metvica - na upit
Priprema: U toploj vodi, iscijediti sok od pola limuna, đumbira utrljati na znak ribeža i izrezati krastavac na tanke kriške. Preostali limun izrezati na tanke kriške i dodati u vrč, tamo, na zahtjev, slanje i grančica metvice. Dobro izmiješati i ostaviti da se uliti za piće u noći.
Također ćete biti zainteresirani da znaju da je kao keto dijeta može naškoditi vašem zdravlju
