Obitelj i posao dva su kamena na suprotnim stranama ljestvice.
S jedne strane, stvarno se želim ostvariti kao profesionalac, a s druge strane ne izgubiti vrijedne trenutke s obitelj. Pa kako pronaći sredinu?
Voditi dnevnik
Zapišite svoj dan u njega u minute. Zatim pokušajte pronaći besplatne prozore. Naravno, to u početku može biti teško, ali što je najvažnije, sasvim je moguće. Glavno je sustavno pristupiti pitanjima i ne bojati se.
Odvojite vrijeme za sebe
Sretna mama treba vremena za sebe. SPA, postupci, manikura i pedikura - ove su komponente sastavni dio vašeg unutarnjeg sklada. I to je izuzetno važno za interno punjenje vaših resursa.Ne izbijajte iz kože
Svejedno, trebali bi postojati prioriteti. Ako se želite ostvariti kao veliki profesionalac, pričekajte s obitelji. Morate biti spremni, i moralno i financijski, ulagati u svoju obiteljsku budućnost. Ali kidanje svih košulja na sebi isključivo zato što svugdje želite stići na vrijeme put je do depresije i emocionalnog izgaranja.
Podsjetiti
- Kako se riješiti boli tijekom „ovih“ dana
- 5 savjeta za mršavljenje koji ubijaju
