15. kolovoza 2020. 09:00Antonina Starovoit
Dijetna panna cotta za mršavljenje: recept korak po korak
Panna cotta mnogima je omiljena slastica. Usput, ne morate sebi uskratiti ako ste na dijeti.
Činjenica je da je ovaj desert vrlo jednostavan za pripremu. kod kuće. Štoviše, pripremljen je i za one koji mršave prema posebnom prehrambenom receptu.
Sastojci:
- 500 ml mlijeka 1,5%
- 20 g želatine
- 1 kivi
- 1 banana
Način kuhanja:
- Namočite želatinu u hladnoj vodi 10-15 minuta.
- Zatim ulijte mlijeko u lonac i stavite ga na umjerenu vatru.
- Po želji dodajte šećer.
- Zatim dodajte želatinu, miješajte masu dok se potpuno ne otopi.
- Maknite s vatre i pustite da se malo ohladi.
- Narežite bananu na sitne komade.
- Kivi prerežite na pola i žlicom žlicom izrežite pulpu.
- Dodajte bananu i kivi u mlijeko i probušite miješalicom ..
- Desert stavite u hladnjak 6 sati.
Podsjetiti
- Banane u tijestu za 10 minuta: recept korak po korak
- Dijetalni kolač od sira u staklenci: recept korak po korak
- Dijetalna medena torta za mršavljenje: recept korak po korak
