Problemi sa spavanjem beba čest su problem mnogim mamama i često ne znaju što učiniti. Zbog toga mogu početi paničariti, pa čak i skliznuti u depresivno stanje.
Zašto djeca imaju noćne more
Priroda noćnih mora može se povezati s nekoliko razloga odjednom koji sprečavaju dijete da se u potpunosti osjeća. Analizirajmo one najčešće.
Kolike / zubi
Za bebe, a sukladno tome i za njegovu majku, probleme sa spavanjem mogu prirodno uzrokovati faze odrastanja. Glavni su kolike, kao i zubi. U ovom slučaju obično trebate pričekati da ove faze prođu. Prilikom rezanja zubi možete podmazati djetetove desni posebnom mašću kako biste smanjili osjetljivost i suzbili bol. Uz kolike trebate djetetu davati čaj od kamilice, kao i masažu za trbuh. Tehnika je jednostavna: u smjeru kazaljke na satu, trebate raditi pokretne pokrete. Tako će bebi nestati plinovi i kolike.
Prekomjerno uzbuđenje
Prekomjerno uzbuđenje također može imati više korijena. Jedna od glavnih je zlouporaba naprava. Često živčani sustav nema vremena za odmor ako je dijete već više od dva sata sjedilo na telefonu / tabletu / laptopu. Također je važno što djeca gledaju na pametnim telefonima. Ako je teže sadržaj (na primjer, glavne su akcije, trke / ubojstva / horor priče) okidači za djetetov živčani sustav), tada biste ga trebali odmah isključiti iz svakodnevice korištenje djeteta.
Također, uzrok prekomjernog uzbuđenja mogu biti aktivnosti učinjene neposredno prije spavanja. Primjerice, aktivni sportovi manje od dva sata prije spavanja mogu djetetu postati aktivno psihoaktivno sredstvo i izazvati iste noćne more.
Drugi razlog za prirodu emocionalnog pretjeranog uzbuđenja je vrištanje roditelja. Mogu biti i u njegovu smjeru i u odnosu jedni prema drugima. U svakom slučaju, djetetova je psiha krajnje nestabilna do 13-14 godina, kada počinje kritički procjenjivati stanje stvari. Model vikanja na dijete ne nosi ništa korisno - jedan je destruktivan, a slijede ga noćne more.
Kako smiriti dijete
Tehnika smirivanja ima nekoliko mogućih rješenja problema odjednom. Među najčešćim:
Dojenje
Ova metoda, naravno, nije prikladna za sve, ali majke beba imaju više sreće u tom pogledu. Ponekad čak možete smiriti bebu dojenjem. Dakle, novorođenče osjeća blisku vezu s majkom. U dobi do šest mjeseci važno je da djeca osjećaju prisutnost majke u blizini. Ovo je njihov vrsta jamca sigurnosti i udobnosti.
Spavajte sa svojom bebom
Ali budite oprezni: ova metoda tada može donijeti neugodne posljedice. Na primjer, ako mu spavanje s djetetom od dvije godine zaista može pružiti osjećaj brige i udobnosti, tada dijete s pet godina - dob kada trebate naučiti neovisnost na osnovnoj razini - jednostavno se možete naviknuti na ovu metodu mir. Dalje, bit će ga puno teže odviknuti od spavanja s majkom.
Dječji psiholog
Ako noćne more traju kod djeteta, stručnjaci preporučuju potražiti pomoć dječjeg psihologa. Ni roditelji ne mogu uvijek pomoći svom djetetu. No suočavanje s globalnijim posljedicama uobičajenih noćnih mora iz djetinjstva već je puno teže.
Podsjetiti
- Zašto djeca pužu unatrag
- Djeca u riziku od koronavirusa
- 5 stvari koje će se djeca sigurno sjećati kad odrastu
