Prestanite pušiti ako želite zaštititi sebe ili najmilije od raka pluća.
Danas u Ukrajini puši 5,6 milijuna ljudi. Pušenje jedan je od glavnih uzroka mutacija koje dovode do raka pluća.
Donedavno se vjerovalo da su i nakon prestanka pušenja nuspojave štetne navike, no nedavno su znanstvenici otkrili da se tijelo i dalje obnavlja kod ljudi koji su ranije pušili mnogo godina.
Čak i ako se stanice s genetskim mutacijama pojave u plućima, postupno će ih zamijeniti zdrave i nove stanice.Testirali smo 16 pušača koji su prestali pušiti. Oko 96% stanica u njihovim plućima ima mutacije koje nepušači nemaju. Štoviše, 25% stanica imalo je mutacije povezane s rakom.S vremenom je broj zdravih stanica počeo rasti čak i kod žestokih (nekadašnjih) pušača. To potvrđuje činjenicu da se pluća mogu oporaviti!
Podsjetiti
- Zašto boli glava tijekom sporta
- Nutricionisti savjetuju: 4 načina mršavljenja bez sporta
- Znanstvenici su rekli kako glazba utječe na sport
