Maske nisu jedine stvari koje vam mogu pomoći da izbjegnete oticanje lica. Ispada da određene namirnice također mogu dati važan doprinos.
Trešnje
Ljeti su trešnje svestrana bobica koja pomaže u učinkovitom suočavanju s oteklinama. Uz to, bobica ima izvrstan diuretik. Sukladno tome, tekućina neće točno stagnirati u vama.
Crni ribiz
Postoje dva načina konzumacije crnog ribiza za ublažavanje oteklina. Možete jesti 100 grama čistih bobica ili kompot skuhati bez dodavanja šećera. Učinak će biti jednako pozitivan i primjetan.Suhe marelice
Suhe marelice prirodni su diuretik koji pomaže u brzom uklanjanju oteklina. Samo nekoliko stvari dnevno pomažu u kontroli natečenosti, a imaju i blagotvoran učinak na opće stanje tijela.
Peršin
Nemojte zanemariti konzumaciju zelja. Peršin pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela koja se tamo može stvoriti zbog stajaćih soli. Najbolje je dodati u salatu ili je odvojeno jesti. To ne samo da će pomoći ublažiti otekline, već će i očistiti cijelo tijelo u cjelini.
Podsjetiti
- Naziv proizvoda za ublažavanje stresa
- Koju hranu svakako trebate na bilo kojoj dijeti?
- Koju hranu uvijek treba prati prije jela
