Trešnja nije samo ukusna, već i zdrava bobica. Sumnjati?
Blagodati za bubrege
Mnogi ljudi misle da je lubenica najučinkovitije sredstvo za čišćenje bubrega. Bez obzira kako je. Trešnje nisu toliko agresivan proizvod koji utječe na naše organe. Djeluje kao blagi diuretik za djecu. Međutim, za djecu mlađu od dvije godine bolje je ne davati je, jer bobica može izazvati alergije.
Poboljšano raspoloženje
Slatke trešnje sadrže malo poznati, ali korisni vitamin B17. Pomaže u jačanju živčanog sustava, a također inhibira proizvodnju kortizola. Zahvaljujući tome, više hormona radosti, serotonina, ulazi u naš krvotok.Pozitivan učinak na kožu
Trešnje imaju idealan omjer keratina koji se nalazi u aminokiselinama poput cinka, magnezija i bakra. Upravo ovaj prekrasan sastav pomaže poboljšati rast kose, očistiti kožu i također ojačati nokte.
Učinkovito za zatvor
Ovaj će učinak biti posebno važan za djecu s konstantnim zatvorom. To je obično zbog poremećaja prehrane. Trešnja lako može riješiti ovaj problem, jer njegova pulpa sadrži vlakna potrebna za rad probavnog trakta. Uz to, prehrambena vlakna ne samo da neće izazvati nadutost, već će podržati i prirodnu mikrofloru u crijevima odraslih i beba.
Podsjetiti
- Hranu nije dozvoljeno jesti sirovu
- Koja hrana će vam pomoći da se riješite celulita
- Proizvodi koji se sutra preporučuju hipertenzivima
