Nikad prije niste primijetili tikvice? Zatim se hitno predomislite.
Tikvice su izvrsno povrće koje igra važnu ulogu u razvoju dijete. Pokušajte to ne zaboraviti kad pripremite bebi večeru. I zato.
Blagodati za srce
Tikvice će sadržavati značajnu količinu kalija i magnezija. Upravo ti minerali pozitivno djeluju na stijenke krvnih žila i srce. U tikvicama ima i željeza. Pomaže poboljšati kvalitetu krvi i oksigenirati je.
Pomaganje bubrezima i jetri
Također, tikvice imaju važnu ulogu u zaštiti bubrega. Djeluju diuretički i pomažu tijelu da se riješi viška tekućine i soli u tijelu. Djecu s squash dijetom treba slijediti ako su skloni alergijskim reakcijama. Zahvaljujući svom soku, tikvice čiste jetru i pomažu u brzom ublažavanju primarnih simptoma alergije - ljuskanja i svrbeža.Jačanje imuniteta
Tikvice sadrže puno vitamina C i karotena. Te tvari pomažu poboljšati funkcioniranje organa probavnog sustava. Uz to, sok od tikvice jača imunološki sustav i obogaćuje tijelo energijom. Pokušajte svojoj bebi davati juhu od tikvica, tako da ona pozitivno utječe na njegovu otpornost na razne infekcije.
Podsjetiti
- TOP-3 proizvoda za zdravlje kostiju i zuba
- Kako nahraniti ženu prije začeća tako da se rodi dječak
- Hrana koja će vam pomoći da izgubite trbuh
