Ispada da nisu svi loše navike su štetne za čovjeka samo. Saznajte što loša navika je zapravo dobra za vaše zdravlje.
Ljudsko ponašanje odavno je zanimljiva tema za znanstvenike. Nedavne studije pokazuju da nije sve loše navike koje štetno djelovati na zdravlje ljudi samo. Na primjer, poremećaj može povećati učinkovitost i lijenost - za smanjenje stresa.
Naravno, ako u svoj arsenal je loša navika, ne treba tražiti izgovor za njih, treba raditi na self-poboljšanje, samo u nekim stvarima važno je vidjeti ne samo negativno nego i robustan zrna.
Računalne igre olakšati bol
Loše navike / istockphoto.com
Računalne igre mogu olakšati bol i poboljšati djelovanje lijekova protiv bolova. Znanstvenici to pripisuju činjenici da je igra zahtijeva osobu da se usredotočite i maksimalnu uranjanja.
Emocionalnost dobra za srce
Sjedilački način života je vrlo štetno za ljude, posebno na kardiovaskularni sustav, ali pretjerano emotivni ljudi nisu ugroženi. Pod utjecajem emocija, oni čine puno brzih pokreta s rukama i nogama, a to podržava normalan protok krvi u tijelu. Osim toga, pokretni ljudi rijetko pate od prekomjerne tjelesne težine.
Kava smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti
Studije pokazuju da umjereno konzumiranje organske kave je izvrstan prevenciju od Alzheimerove bolesti zbog sadržaja određenih sastojaka - fenilindanov. Oni nastaju kao rezultat prženje kave.
Lijenost izbjegava zagušenja i potiče donošenje ispravnih odluka
Lijenost - to je zaštitna funkcija tijela, koji omogućuje osobi da izbjegne stres i umor. Kod nas su lijeni, tijelo se odmara, dobiva snagu i štedi energiju. A ipak - opušteno stanje uma poboljšava, što trezveno procijeniti situaciju i doprinijeti boljem odlučivanju.
Tu je krevet korisna za probavni trakt
Loše navike / istockphoto.com
Ako ste u krevetu, hrana je odlična probaviti, a sve zato što su ljudi opušteni i ne žuri. Stoga, gastrointestinalni trakt u opuštenom stanju radi bez problema. To žurba i stres tokom obroka vrijeme, užina u bijegu ili nervozan „viri” problemi su uzrok mnogih bolesti probavnog trakta.
Prost ublažava stres i štiti od stresa
Prost pomaže da se osloboditi negativne i mirno. Na primjer, vozači koji koriste vulgarizme odgovarajuća ponašanje na cesti i manje vjerojatno da će pasti u gnjevu i dobiti brz istovar.
Nepovjerenje i anksioznost, poboljšava raspoloženje
Zabrinuti ljudi se unaprijed pripremiti za što je još gore, toliko manje nervozni kada se to dogodi. A ako se ne ispune njihovi pretpostavke, onda je puno više sretan.
Tračevi zbližiti ljude
Loše navike / istockphoto.com
Ispada da je ovaj u neznanju navika može biti korisna. Tračevi i glasine zbližiti ljude, pomaže osobi da uče iz pogrešaka drugih i biti fleksibilniji.
Pritužbe ublažavanje negativnih emocija
Pritužbe može spasiti ljude iz negativnih emocija, pa čak i poboljšati vaše raspoloženje, tako da ako imate svrbi jezik, ne držite leđa. Ponekad je vrlo korisno izliti svoje srce postati lakše. Međutim, ne pretjerati ovu naviku, jer postaje žalbe, što pokrenete rizik od ostavi na miru, pretvoriti u začarani, psihički zdrave osobe.
Usmjeravanju rada poboljšava funkcije mozga
Znanstvenici tvrde da morate uzeti pauze, čak i za vrijeme važnih stvari. Kada je čovjek rastresen i prebacivanje iz jednog zadatka na drugi, napetost osloboditi u području mozga i osoba je u stanju primijetiti nešto što nikada nije vidio prije. Dakle, da bi neki važno otkriće!
Također ćete biti zainteresirani da znaju da je kako naše navike utječu na sudbinu i karakter
