Postoje proizvodi na kojima ne biste trebali štedjeti.
Sir
Sir prave kvalitete neće biti jeftin. Napokon, za njegovu proizvodnju koristi se prirodno mlijeko. Stoga, ako su za vas alarmantne niske cijene sira, najvjerojatnije je za takav sir korištena zamjena za mliječnu masnoću. I ulazeći u tijelo, uništava stanice i tkiva.
Maslinovo ulje
Najkvalitetnije (i najskuplje) maslinovo ulje dobiva se mehaničkom proizvodnjom. Druge metode - kemijske i biokemijske - daju rezultat lakše i brže, ali kvaliteta dobivenog proizvoda opada.
Slatkiši
Slatkiši i pekarski proizvodi koji sadrže skupo mlijeko i maslac ne mogu biti jeftini. Sumnjivo jeftine poslastice sadrže zamjene za ove proizvode, kao i aditive i boje.
Stoga vam preporučujemo da pročitate sastav svojih omiljenih slastica.
istockphoto.com
Meso
Meso je ono koje sadrži nezamjenjive bjelančevine za zdravlje. Ne biste trebali zamjenjivati prirodno meso poluproizvodima ili kobasicama.
Ako vam se svinjsko i pureće meso čini skupo, kupite pileće ili pureće meso.
Orašasti plodovi
Orašasti plodovi nezamjenjiv su proizvod koji je tijelu potreban. Orašasti plodovi nisu jeftini, ali ne vrijedi štedjeti na njima upravo zbog ogromnih koristi.
Ovo je prilično kaloričan proizvod i nećete ga pojesti puno, jer brzo zasiti. Glavna stvar je kupiti orašaste plodove bez soli i dodatnih aditiva.
Bit će vas zanimljivo znati:
- tablica kalorija često korištene hrane;
- 5 trendovskih proizvoda na koje trošimo novac;
- TOP 5 stvari na kojima žena ne bi trebala štedjeti.
