Primjećujete li da se nakon porođaja vaše psiho-emocionalno stanje promijenilo? Moguće je da imate postporođajnu depresiju.
Što je postporođajna depresija?
Postporođajna depresija Je li poremećaj raspoloženja koji pogađa žene u porodu. Majke koje doživljavaju postporođajnu depresiju doživljavaju depresiju, tjeskobu i iscrpljenost. Postporođajna depresija može uzrokovati osjećaj depresije i anksioznosti toliko intenzivan da žene gube sposobnost brige o sebi i svojoj obitelji.Glavni simptomi su:
- Razdražljivost, osjećaj praznine, osjećaj depresije, beznađe.
- Česti, nerazumni plač, osjećaji pretjerane tjeskobe, zabrinutosti.
- Poteškoće u koncentraciji i donošenju odluka.
- Osjećaj bijesa ili bijesa.
- Gubitak interesa za ugodne aktivnosti koje su prije bile ugodne.
- Izbjegavanje komunikacije s obitelji i prijateljima.
- Poteškoće u izgradnji emocionalne vezanosti s djetetom.
- Stalne sumnje u vlastitu sposobnost brige o djetetu.
- Razmišljanja o tome da ozlijedite sebe ili svoje dijete.
U osnovi se depresija može podijeliti u 3 faze.
Blues
Tijekom porođaja tijelo doživljava učinak "hormonalne eksplozije" povezan s pokretanjem prirodnih mehanizama i umjetnom stimulacijom procesa rođenja. A posljedica ovog procesa najčešće postaje - blues.
Depresija
U takvim slučajevima žene mogu biti stalno uznemirene, na živce. Moguć je gubitak sna.
Manje komplikacije pri porodu
Jedna od najsloženijih vrsta depresije pogađa majke čija su djeca rođena s jednim ili drugim odstupanjem ili kršenjem procesa rođenja. Osim problema u porodu, žena može doživjeti i komplikacije povezane s hormonalnim poremećajima.
Kako liječiti problem postporođajne depresije?
Treba razumjeti da pitanje postporođajne depresije nije pitanje "lošeg raspoloženja". Često se sastoji od problema obnavljanja fizioloških funkcija tijela, podržanih psihološkim problemima. Samo holistički pristup (medicina + psihologija) može dati opipljive rezultate i spriječiti komplikacije.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje,
- Lagan porod: TOP-5 glavnih tajni
- Znanstvenici su otkrili kako porod utječe na mozak žene
- Kako započinje porod i predviđa li se porod?
