Smartphone, tablete i računala su postala sastavni dio našeg života. Često u virtualnoj stvarnosti trošimo više vremena nego u stvarnom životu.
Doista, to je vrlo povoljno - mali uređaj ima sve: telefon, e-mail, kamera, igre i sve informacije koje možemo samo poželjeti. Često s gadgetima u ruci možete vidjeti djecu, čak i dojenčad, te su svoje smartphone djeca mogu prije pouzdano rukovati žlicu.
Znanstvenici Birkbeck, Sveučilišta u Londonu proveo je istraživanje o toj temi. Našao sam da česta upotreba mobilnih uređaja sa zaslonom osjetljivim na dodir može dovesti do poremećaja spavanja kod djece.
Stručnjaci intervjuirao 715 roditelja s djecom u dobi od 6 mjeseci do 3 godine, relativno gledate svoje TV i uporabu djeteta naprava, kao i djeca spavaju danju i noću vrijeme. To analiziraju vrijeme provedeno za igre i zabave, kao i trajanje sna i učestalosti buđenja.
Prema istraživanju 75% djece u dobi od 6 mjeseci do 3 godine stare koristiti zaslon osjetljiv na dodir na dnevnoj bazi. Na što ako među djecom ispod 11 mjeseci, bilo je nešto više od polovice, među mrvice starije (od jedne do tri godine), ta brojka dosegla 92%.
Također se povećava s dobi i vremenu korištenja gadgeta svaki dan od 8,53 minuta dnevno u prosjeku (6-11 mjeseci) 45 minuta dnevno (26-36 mjeseci).
Studija je također pokazala značajnu povezanost između upotrebe zaslon osjetljiv na dodir i trajanja noći i danu spavanje djeteta i razdoblja spavanja.
Tako je, prema istraživanju, svakodnevno korištenje tableta smanjuje za prosječno 15 minuta sna tijekom dana i do sat vremena od večeri beba spavati. Znanstvenici to pripisuju činjenici da je korištenje gadgeta dovodi do povećane podražljivosti na živčani sustav mrvice, koja ga sprečava da spava u pravodobno. U tom slučaju, neki poseban odnos između činjenice da je dijete koristi pametne telefone i tablete s učestalosti noćnih buđenja, znanstvenici su otkrili.
Pa ipak, predlažemo da pročitate 7 obitelji u posjetu pravila, koja se pojavila grudnichok.
