Pre Nove godine ostalo je vrlo malo vremena. Vrijeme je da očistite sadržaj želuca i pripremite tijelo za tešku noć.
26. prosinca
Možete ići na dijetu dizajniranu dugo vremena - mjesec dana ili više. Srećom, apetit se na ovaj dan može odigrati bez šale, ali morat ćete se nositi s tim.
27. prosinca
Kava u velikim količinama može negativno utjecati na vašu dobrobit, inače nema ograničenja u prehrani.28. prosinca
Hrana ovog dana trebala bi biti hranjiva i raznovrsna, ali niskokalorična.
29. prosinca
Fermentiranu hranu treba isključiti iz prehrane: krastavci, kupus, ukiseljene jabuke, kefir i jogurt. Obavezno u prehranu uključite med i suho voće.
30. prosinca
Na današnji dan nema ograničenja u prehrani - možete si priuštiti hranu koja se smatra štetnom.
31. prosinca
Bilo koja hrana može se jesti u ograničenim količinama, osim piletine i jaja.
Podsjetiti
- Učinkovita dijeta protiv bora: rezultati za sedam dana!
- 5 dijetalnih namirnica zbog kojih je trbuh veći
