7 stvari u kući koje uzrokuju loše raspoloženje i umor

Televizor. Dokazano je da ovaj gost uzrokuje glavobolja, agresija i umor.

Usput, televizor vas sprečava i da brzo zaspite.

Naprave u spavaćoj sobi. Ne biste trebali ni stavljati telefon u način vibracije, ako dođe obavijest, probudite se, reagirate, spavanje će biti poremećeno. Čak i ako ne možete isključiti svoj pametni telefon, stavite ga u tihi način.

Otpad i prljavština. Iznenađujuće, čak i pogled na košaricu punu odjeće ili smeća smanjuje naše raspoloženje. S psihološkog gledišta, prljavština može dovesti do kroničnog umora, pa čak i uzrokovati kvar.

Niska temperatura. Preniske temperature ometaju nam odmor i rad.

Ne vjerujte popularnom mitu da vam pomaže da se razveselite. Samo ne kod kuće, ako vam je hladno - uzmite topli napitak i pokrivač.

Neugodni mirisi.

Čisti zrak ostaje najkorisniji za osobu, češće provjetravajte sobu i uklanjajte izvore opsesivnih mirisa.

Sintetika. Znanstvenici primjećuju da sintetički tekstil na krevetu ometa održavanje optimalne tjelesne temperature. Zbog toga će vam biti hladno ili vruće, odnosno kvaliteta sna će se pogoršati.

Hladne boje

Prehladne boje na zidovima, podovima i stropovima stvaraju efekt "bolničke sobe". Topli naglasci u vašem domu sigurno vam neće naštetiti, kao što će jastuk boje breskve učiniti vaš krevet ugodnim!

Također ćete biti zainteresirani za čitanje, 3 Feng Shui simbola koji će donijeti sreću 2020. godine.