Predstavljamo vam treći dio serije članaka o djevojkama koje su slikane u istoj odjeći prije i nakon gubitka kilograma. Zahvaljujući istim (ili sličnim) odjevnim kombinacijama, fotografije savršeno pokazuju rezultat mršavljenja čak i za malo broj kilograma, nadahnjujući druge da se riješe viška masnoće, stječući ne samo lijepu figuru, već i zdravlje.
1. Fer - izgubio 23 kg
Fer je još uvijek u procesu mršavljenja, ali rezultat je već prisutan i savršeno je vidljiv i na vagi i na odjeći. Na fotografiji s lijeve strane ima 103 kg, s desne - 80 kg. Na keto dijeti i vježbanju Fer je smršavila 23 kg i sada joj haljina, koja je bila gotovo ljepljiva, sjedi poput prostrane kapuljače.
2. Tamika - smršavjela 50 kg
Tamika na Instagramu ima puno fotografija u istoj odjeći, gdje svoje rezultate jasno pokazuje sljedbenicima. Nakon bariatrijske operacije djevojčica je izgubila 50 kg, riješila se velikog trbuha i kompleksa zbog svoje figure. Tamika nije bila na dijeti, ali zahvaljujući operaciji smanjenja želuca naučila je jesti kada stvarno želi, dok ju je ranije, zbog napuhanog želuca, progonio osjećaj gladi konstantno.
3. Shailene - izgubila 45 kg
Ovom fotografijom Shailene s ponosom slavi mršavljenje od 100 kilograma ili 45 kilograma. Počevši gubiti kilograme sa 118 kg, Shailene je dosegla 73 kg zahvaljujući keto dijeti, na kojoj je sjedila prije bariatrijske operacije. Shailenein prvotni san bio je postići težinu koju je imala prije braka (80 kg), a ona je taj san ne samo ispunila, već je i premašila plan.
4. Karla - smršavjela 28 kg
Na fotografiji s desne strane Karla je uznemirena što ne može zakopčati svoj omiljeni traper sundress, koji joj je odgovarao prije trudnoće. Nakon poroda oporavila se od neredovite prehrane i prekomjerne tjelesne težine. Odlučila je pod svaku cijenu ponovno odjenuti sarafan, ali za to se morala potruditi i pokazati snagu volje uz pomoć kondicije i prehrane. Kao što vidite na fotografiji nakon - uspjela je. Sama Carla uvjerava da joj je pomogla kava koja smanjuje apetit.
5. Hayley - smršavjela 103 kg
Hailey je patila od teške pretilosti, ali uspjela se pribrati za sebe i svoju obitelj. Prešla je na prehranu s malo ugljikohidrata, ne uskraćujući sebi tjesteninu, krumpir i rižu, već smanjujući korist od mesa i povrća. Haley je smršavila više od 100 kg, a na fotografiji ona, nakon što je smršavjela, nije u istoj, već vrlo sličnoj bluzi, što također savršeno pokazuje rezultat.
6. Katie - izgubila je 57 kg
Ukusna, raznolika i promišljena prehrana, zajedno s kondicijom, pomogla je mladoj ženi da smršavi za 57 kg. Na fotografiji je nakon mršavljenja Katie zarobljena u svojoj medicinskoj uniformi nove veličine. A ova fotografija jasno pokazuje kako se djevojčica promijenila!
7. Hayley - izgubila 28 kg
Haley je patila od hipotireoze, koja usporava njezin metabolizam, i nakon poroda se jako oporavila. Pomogao sam se sastaviti s planom mršavljenja sa sastavljenim jelovnikom, kao i kondicijom, što je djevojci pomoglo da izgubi gotovo 30 kg viška kilograma. Na fotografiji nakon, uspjela je uklopiti dijete u svoju staru bluzu, iako je prije mogla stati samo na nju.
