Jednostavna tehnika kao modeli u SSSR-u izgubila je puno na težini. I uklonili salo na trbuhu. Težina se ne vraća
Dobu Sovjetskog Saveza većina ljudi povezuje s modom za cjelovitost, dobru kvalitetu i feminizam. Napokon, kako možete izgraditi socijalizam, rastrojen sitnicama poput estetike, romantizma i prehrane? Ali to su samo klišeji propisani za doba "željezne zavjese".
Modeli SSSR-a svojim su oblicima šokirali cijeli svijet. Nisu to bili tanki moderni vrhunski modeli, ali ipak vitke, proporcionalne, lijepe djevojke.
Što je savršeno demonstriralo ne samo sive kombinezone, već i svijetle kupaće kostime i večernje haljine. I, poput modernih diva sa svjetskih modnih pista, svoje oblike duguju posebnim dijetama i metodama.
Način za mršavljenje u svijetu bez nutricionista.
U svijetu informacija o svim nijansama mršavljenja teško je zamisliti kako bi moglo biti drugačije. U razdoblju od 30-ih do 80-ih (osim za vrijeme Velikog domovinskog rata), da biste se prehranili dijetom, prvo ste morali puno raditi. Novine nisu objavljivale takve "sitnice", ako je postojao televizor, prikazivali su se potpuno drugačiji programi.
Stoga su sovjetski modeli prisluškivali i špijunirali strane idole kako bi se održali u formi. Riječ fitness nije bila u upotrebi, ali nešto se moglo naučiti o mono-dijetama i BJU (bjelančevine-masti-ugljikohidrati). Jedna od ovih ekstremnih tehnika uvrštena je na popise najučinkovitijih.
Peršinova dijeta
Dnevni meni:
• ribani korijen peršina;
• svježi sir;
• kefir;
• kuhano jaje.
Popis proizvoda nije se mijenjao iz dana u dan. A u izvornoj je verziji pretpostavljao upotrebu samo jednog peršina. Rijetki su preživjeli, iako je bilo i najupornijih. Rekord mršavljenja na ovoj dijeti bio je 1 mjesec.
U modernom svijetu postoji mnogo više varijacija mono dijeta. Ali ova tehnika postoji, iako se koristi samo 3 dana zaredom jednom mjesečno. Zamišljen je kao ekspresno mršavljenje i čišćenje. Ali centimetri pali na njega se ne vraćaju.
