Općenito, astmatičari češće pate od toga. Astmatičara je više nego što mislite. Oni lako mogu biti 10 posto stanovništva.
Još je zanimljivije da se svatko od nas, nakon prehlade, može svečano proglasiti astmatičarom. Jer otprilike mjesec i pol nakon bronhitisa, naši bronhi imaju pravo biti vrlo nervozni.
Takvi bronhi se lako uzrujavaju od bilo kakvih nadražujućih i grčeva. Lud. Dakle, nakon prehlade ne savjetujem raditi spirogram. U suprotnom, možda ćete biti otpisani kao astmatičari.
U stvari, svatko može dobiti bronhospazam na hladnoći. Naši su živčani bronhiji od majke prirode navikli da bi u njih trebao letjeti prethodno zagrijani i navlaženi zrak. Oni su razmaženi s nama.
Ako na hladnom udišete hladan zrak, tada se aktivira refleks i bronhi se mogu grčiti. To ne znači da su štetni. Bronhospazam se javlja slučajno.
Značenje refleksa nije bilo u grču bronha, već grču malih vena u zidovima bronha.
Poanta je u tome što se vrlo lako rashlađujemo disanjem. A i mi se lako zagrijavamo. Spasioci imaju posebne skupe generatore pare koji zagrijani zrak upuhuju utrnuloj osobi. Vrlo je učinkovit.
Jednako učinkovito čovjek se može smrznuti. Naše tijelo razumije da se udisanje ledenim zrakom može smrznuti, pa sužava vene na zidovima bronha. Na ovaj se način gubi manje topline. Kao nuspojava, bronhi su također suženi.
Obično to ne primjećujemo. Ali astmatičar može zviždati.
Šveđani se zaklinju i zaklinju se da je 40% njihovih klizača teško patilo od hladnoće i da zbog toga ima astmu. Ali ovo je laž. Astmatičari postaju skandinavski sportaši kako bi mogli legalno koristiti lijekove protiv astme koji se smatraju dopingom.
Ukratko, nemojte trčati na minus 15 stupnjeva, a bronhospazma neće biti. Ili pokrijte lice šalom, maskom, balaclavom.
Osobno hodam u šumi i na minus 30 stupnjeva. U tankoj runoj balaclavi. Da, prekriven je mrazom, ali ništa ne šteti. Da, ako bih koristila maskaru i olovku za oči, bilo bi neudobno. Ali ja ga ne koristim. Što je ono što želim za vas.
