Upala pluća česta je u ljudi nakon moždanog udara. Završava vrlo loše. Najčešće se sve događa u prvim danima nakon moždanog udara.
To je obično zbog gušenja u hrani i želučanom sadržaju.
To se događa u starijih osoba ili u vrlo teškim moždanim udarima, ili ako je govor i gutanje oštećen ili ako nakon toga moždani udar, intelekt je teško pogođen ili ako je potrebno suzbiti lučenje kiseline u želucu (kiselina štiti od mikrobi).
Kako razumjeti da postoji rizik od gušenja
- ako osoba nakon moždanog udara ne može normalno gutati;
- ako ga boli da guta;
- žali se na osjećaj da je hrana zaglavila u grlu ili negdje u prsima;
- kašlje i gegove dok jede;
- slina curi iz usta;
- ima problema s govorom.
Vježbe
Češće je potrebno pokušati gledati nožne prste dok ležite na leđima. Tako se treniraju pravi mišići u grlu.
Postoji takva varijanta prisilnog gutanja s naprezanjem. To pomaže poboljšati pokretljivost korijena jezika tijekom gutanja. Tako treniraju bez hrane. Jezik se pritisne na nepce i s naporom se proguta.
Također je korisno naučiti podizati grkljan. Tako treniraju bez hrane. Trebate staviti prste na Adamovu jabuku, proizvoljno podići grkljan i ostati u ovom položaju nekoliko sekundi. Možete započeti s visokim zvukom škripanja. Tako se diže grkljan. Ili napravite gutajući pokret. Dakle, i grkljan se podiže.
Još jedna vježba bez hrane. Morate zabiti jezik naprijed između zuba, a zatim napraviti pokrete gutanja. Tako se treniraju mišići stražnjeg dijela grla.
Trikovi za olakšavanje gutanja
Hranu treba uzimati sjedeći na 90 stupnjeva.
Nakon jela bolje je provesti par sati polusjedeći.
Nagib glave prema naprijed ponekad pomaže zatvoriti grkljan i potisnuti hranu niz grlo ako ti mišići ne rade dobro.
Ako jedna strana ždrijela ne proguta dobro, onda dok jedu, glavu okreću na slabu i naginju na jaku. To smanjuje glasnoću slabe strane. Neće biti preostale hrane koja nije progutana, a bit će i manje šanse da se nakon toga zaguši.
Postoji i takva varijanta više gutljaja, kad se ponovljenim svrhovitim pokretima gutanja očisti ždrijelo od blokada hrane.
Ako se osoba nakon moždanog udara neprestano guši tekućom hranom, onda namjerno podebljava hranu posebnim aditivima. Ponekad je to samo škrob, a ponekad topiva u vodi topiva celuloza.
Može biti korisno uzimati manje hrane u usta odjednom ili izmjenjivati tekućinu i tvrda grla.
Možete isprobati različite alate: šalice, žlice, slamke. Ponekad neke metode djeluju bolje od drugih.
Takve ljude trebate pripaziti dok jedu.
Ako je gutanje oslabljeno, onda je bolje jesti hranu kad glava postane bistra. Najbolje je to ne raditi kada ste pospani ili letargični.
Dok jedete, morate se koncentrirati na žvakanje i gutanje, a da vas pri tome ne ometaju strane stvari.
Bolje potaknuti bolesnu osobu da se jede. Morate pokušati razviti ne samo mišiće u ustima, već i ruke i koordinaciju. Općenito, bilo koja tjelesna vježba pomaže jesti normalno, jer poboljšava koordinaciju i snagu.
Ponekad je korisno povući bradu u vrat. Tako da dobijete dvostruku bradu. Što je korijen jezika bliži stražnjem dijelu grla, to veći pritisak mogu stvoriti slabi mišići grla. Ovaj trik ne uspijeva u svim slučajevima. Ako započne gušenje, trik nije uspio i bolje je to ne raditi.
Još jedan zanimljiv trik. Trebate udahnuti, zadržati dah, progutati hranu, kašljati. Ovaj redoslijed radnji pomaže u vožnji hrane pored grkljana, a ako nešto tamo dođe, proizvoljni kašalj malo ispravlja situaciju.
Prije jela potrebno je održavati oralnu higijenu, obrisati višak sline i sve to. To pomaže u raspodjeli sline i vlaženju usta prije jela. Također uklanja i višak ostataka i slina koji su mogli ostati od posljednjeg vremena. Lako je zagušiti ove ostatke.
Općenito je korisno koristiti klorheksidin za ispiranje usta dva puta dnevno. Na taj će način biti manje infekcije u ustima koja može uzrokovati upalu pluća.
Sve ove trikove mora reći i pokazati neurolog. Zato zahtijevajte od njega.
