Zdravo! Liječnik sam 21 godinu. Zovem se Georgy Olegovich Sapego. Ovaj će članak imati pitanja i odgovore o grčevima mišića leđa.
Pitanje: Je li grč mišića u leđima znak bolesti?
Odgovor: Spazam - može biti posljedica prenapona i oštećenja mišića. Razlog je ponekad samo u osobnoj gluposti vlasnika mišića, koji je, primjerice, 18 sati zaredom mahao trzalicom ili lopatom. Tada će se osjećati loše i bit će mu loše. Ali to ne znači da je tijekom tih 18 sati podmukla bolest ušla u njegovo tijelo i negdje se ukorijenila. Kao da je osoba prvo lupila glavom o zid, a zatim počela tražiti zakrivljenost kralježničkih arterija kao uzrok glavobolje.
Pitanje: Kad je na mri kila s izbočenjem i antelistezom L5-S1, zar sigurno ne boli mišić?
Odgovor: Kila i spondilolisteza nisu mišić. Ali mišić, ili kila, ili listez, ili listez s hernijom, ili listez s mišićem, ili listez s hernijom i mišić ili mišić s hernijom... U ogromnom broju ljudi (čini se 5 posto), do 35. godine, lumbalni lumbalni dio se očituje kralješci. Najčešće asimptomatski.
Pitanje: A koje su mogućnosti za sprečavanje grčeva u leđima?
Odgovor: Radite vježbe i radite simetrično tako da se ne naginje u jednu stranu. Primjerice, dajem sve od sebe da se prisilim oprati automobil jedan po jedan s obje ruke. Također je štetno biti savijen u stranu dulje vrijeme - obično je to ležati na boku na sofi. Nakon posla, nepoželjno je usmjeravati protok hladnog zraka u donji dio leđa. Sve to skupa izaziva grč. Ako imate hromost različitih duljina nogu, tada su vam potrebne posebne cipele. Ako su zdjelica i kralježnica iskrivljene, također se poravnajte s cipelama. Postoji mnogo ...
Pitanje: Što je s izbočinom lumbalne kralježnice 0,3 mm, koja naizgled nije značajna? Ali činjenica je da su bolovi počeli zračiti u lijevu nogu. Boli se sagnuti se.
Odgovor: Mnogo je razloga za širenje boli u nozi. Ako je neurolog čekićem ili iglom otkrio neurološki deficit, razlog bi mogao biti izbočina. Neurolog će odlučiti što učiniti. Općenito, traumatolozi, na primjer, kažu da stariji ljudi nemaju normalnu kralježnicu. Stoga pokušavaju još jednom ne napraviti tomogram. Svaki put kad nešto pronađu, a onda ljudi zahtijevaju da im poprave kosti. Pitajte neurologa.
Pitanje: Fibromialgija nije iz iste opere kao grč mišića u leđima?
Odgovor: Ne baš. Fibromialgija je bol. Prije su mislili da je uzrok u mišićima, no onda se ispostavilo da je to više vrsta boli poput neke migrene.
Pitanje: Zašto bi bilo koji mišić trebao biti u grčevitom stanju!? Mišići su u napetom stanju samo kad izvode posao!
Odgovor: Kod svih mogu lako pronaći mišiće u napetom stanju. Ako mišić ostane u zategnutom stanju nekoliko mjeseci, tada se unutar njega stvara vezivno tkivo i mišić se pretvara u ugovoreni čvor koji se više nikada ne može opustiti.
Pitanje: Spazam je prvenstveno posljedica bolesti! Kako može nastati bez prethodnih temeljnih uzroka?
Odgovor: Grčevi mogu biti glavni uzrok. Mnogi ljudi mišiće koriste češće nego što mišići mogu podnijeti i tada se mišići ne popravljaju pravilno. Tako se pojavljuje grč mišića, koji se postupno može pretvoriti u tvrd ožiljak i boljeti do kraja vašeg života.
Pitanje: Zašto neki mišići grče, dok drugi ne? Možda nedostaju neki elementi u tragovima?
Odgovor: Prilično male pojedinačne karakteristike. Ponekad je jedna noga nešto kraća ili je zdjelica malo asimetrična, a mišić je već lakše toniran.
Pitanje: A ako je ujutro problematično obuti čarape, ili nakon stola ili jahati na lisici pet ili šest sekundi, ispravite se, to je to?
Odgovor: Ovo je grč mišića, ali uzrok može biti u različitim mišićima. A nakon 60 godina zglobovi s ligamentima također postaju manje pokretni.
