Zdravo! Liječnik sam 21 godinu. Zovem se Georgy Olegovich Sapego. U ovom ću članku prikupiti neka od pitanja koja se ponavljaju iznova i iznova. Čini se da su i danas relevantni.
Pitanje: Može li se juha redovito jesti sa zdravim želucem ili je to samo rijetka delicija?
Odgovor: Uz zdrav želudac, u bujonu nema štete. Ali ako postoji neka vrsta bolesti ovisne o kiselini, tada će se juha pretvoriti u stimulans, a od nje može biti i gore. Juha se zato naziva prvim jelom. Jeli su juhu i iz toga se puštao želučani sok za sljedeća jela. Ponekad višak soka nije dobar za vas.
Pitanje: Čovjek nije robot. Ne može se kontrolirati i napit će se prije ili kasnije.
Odgovor: Zdrava osoba ima intuitivnu prehranu. Jede kad hoće, a ne jede kad ne želi. Intuitivna prehrana dobro je razvijena u djece. Stoga se smatra lošim oblikom prisiljavanja djece na jelo. S druge strane, mnogim su ljudima već dugo zabili u glavu loše prehrambene navike - da pojedu sve što je na stolu, dodaju desert i tako dalje. A postoje i bolesti zbog kojih se prejedate. Ali to nije norma.
Pitanje: Mogu li postojati različite vrste tkanina od bambusovih čarapa s različitim upijanjem i upijanjem?
Odgovor: Vjerojatnije nije riječ o različitom pamuku ili različitom bambusu, već o bitno različitim materijalima i zabludama. Pamuk se ventilira samo kao gornji ili jednoslojni sloj. Pamučne čarape brzo će se smočiti i zaudarati. Ali ako ih mijenjate svaki sat, ponašat će se poput ženske higijenske salvete. Stoga se izrađuju pamučne gaćice. Ne moraju disati, moraju upijati. Ali nitko pri zdravoj pameti ne tvrdi da gaćice od prirodnih materijala do kraja dana dobro mirišu.
Pitanje: Koju kremu za sunčanje biste trebali kupiti? Koji ima SPF 30 ili SPF 50?
Odgovor: Razlika između njih nije temeljna. Puno je važnije poštivati režim, kloniti se sunca od 10 do 16 sati i redovito obnavljati kremu za sunčanje na koži. Tu je i odjeća za zaštitu od UV zraka, pravila ponašanja u blizini vode i još mnogo toga. Samo vas SPF indeks neće spasiti.
Pitanje: Zašto liječnik propisuje dude?
Odgovor: Jer većina ljudi želi recept od liječnika. U stvari, mnogi zdravstveni problemi prolaze bez liječenja. Ali ljudi ovo ne razumiju. U takvoj je situaciji od liječnika potrebna fantastična izdržljivost da čeka i promatra. Puno je lakše slijediti pacijentovo vodstvo i propisati lijek za dudu. Na tome se temelji proizvodnja dodataka prehrani. Dodaci stvaraju ljekovit osjećaj. Samoograničavajuće bolesti nisu samo česte prehlade, već i takve bolne stvari kao što je plantarni fasciitis, koji se naziva potpetica, ili epikondilitis u području lakta. Obje čireve obično prođu same od sebe za godinu do dvije. Oni, naravno, ozbiljno ograničavaju osobu, ali čak i ispravan tretman ponekad oduzima gotovo isto toliko vremena.
Pitanje: Nesteroidni protuupalni lijekovi ne pomažu u lokalnim mastima i gelovima.
Odgovor: Baš suprotno. Prilično si pomažu. Tamo gdje između kože i bolnog mjesta nema jako debelog sloja, učinkoviti su lokalni protuupalni lijekovi. To je posebno uočljivo kod bolnih koljena i tetiva. Nedavno mi se popularni internetski liječnik pokušao prepirati na ovu temu. Izbjegavao je do posljednje sekunde, ali nikada nije priznao svoju pogrešku. Pokušao sam čak i pljunuti po modernom udžbeniku. Histerični nihilizam raširen je među modnim liječnicima. Kao u pjesmi S. Marshaka, u kojoj budala sve poriče i tako pokušava povećati svoju vrijednost.
Jeste li upoznali modne liječnike koji negiraju sve i desno i lijevo?
