Istočnjačka metoda: Kako pravilno pronaći i masirati točku dugovječnosti

click fraud protection

Istočna medicina ne prestaje oduševljavati svojim načinom liječenja. Čini se da ono što godinama liječimo lijekovima, Kinezi liječe aktivnim točkama na tijelu, a njihova metoda svoju učinkovitost dokazuje već više od stoljeća.

Jedna od nevjerojatnih točaka nalazi se pod našim koljenima i u prijevodu nosi prekrasan naziv "božanska dugovječnost" (Tszu-san-li).

Redovitim izlaganjem točki Tszu-san-li mogu se riješiti brojni zdravstveni problemi:

  • normalizirati krvni tlak
  • poboljšati rad stambenih i komunalnih usluga
  • ojačati imunitet
  • poboljšati kardiovaskularni sustav
  • nositi se sa stresom
  • znakovi starenja su suspendirani.

Gdje je poanta dugovječnosti

Sjednite ravno na stolicu s dlanom ispod koljena, kao što je prikazano na slici.

Ispod malog prsta osjetite udubljenje između kostiju. To je poanta dugovječnosti.

Tehnika izvršenja

Čudno, ali Kinezi tvrde da djelovanje točke ovisi o vremenu izvršenja.

  • Ako se masaža radi ujutro, to treba raditi u smjeru kazaljke na satu, što djeluje stimulativno.
  • Ako je popodne, masaža se radi u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, što djeluje umirujuće.
instagram viewer

Morate masirati najmanje 2 minute, masirajući točke na obje noge.

Instagram story viewer