Žgaravica je prilično neugodan fenomen i već jako dugo tražim učinkovite metode za neugodno peckanje u ustima. I sama sam patila od žgaravice samo tijekom trudnoće, ali suprug je neprestano gutao tablete za suzbijanje vatre u prsima.
Pržena, začinjena i masna hrana često uzrokuje žgaravicu, ali ne može ih svatko u potpunosti napustiti.
Stoga sam započeo aktivno traženje učinkovitih metoda koje bi mu pomogle da se nosi sa žgaravicom, bez tableta.
Što nam pomaže:
Orašasti plodovi
Čudno, par zrna kikirikija ili oraha ublažava napad žgaravice.
Krumpir
Sok od krumpira dobro suzbija napad žgaravice, ali ako ste lijeni za pravljenje soka, možete jednostavno izgrizati mali komadić krumpira.
Mineralna voda
Ova metoda nam je najbolje uspjela. Primijetili smo da nakon samo nekoliko gutljaja mineralne vode (kupujemo Essentuki 4) žgaravica trenutno nestaje.
Laneno sjeme
U svojoj kući uvijek imam sjeme lana. Prelijem 3 žličice sjemena čašom kipuće vode i inzistiram preko noći. Pijem tijekom dana da ozdravim tijelo. Kad mog supruga počne žgaravica, dajem mu svoju infuziju. Par gutljaja i žgaravica nestaje.
Sve su ove metode dobre u suzbijanju napada žgaravice, ali važno je isključiti izvor njihove pojave. Jedite više sirovog povrća i voća, a iz prehrane isključite „nezdravu“ hranu i tada se nećete morati boriti protiv žgaravice.
Zašto je korisno tapkati petama po podu, posebno za starije ljude
Tri biljke koje liječe gotovo sve bolesti
