Nažalost, ljudi koji puno suosjećaju s drugima, koji znaju slušati druge, savjetuju, suosjećaju, upijaju svu tu negativnost u sebe. Empatija je, naravno, korisna kvaliteta, ali samo kad se ne koristi. Ako se nakon razgovora s nekom osobom počnete osjećati jako loše, razmislite o tome, možda ona negativno utječe na vas?
Kroz život se suočavamo s mnogim problemima, a jedan od njih je da ponekad moramo slušati tuđe prigovore. Ne vole prigovaratelje, ali prilično je teško jednostavno uzeti i ostaviti osobu koja je već započela svoju priču i spremna je izliti svoju tugu na vas. Samim pritužiteljima postaje lakše, jer su razgovarali, bacali sve u svoje srce, ali oni koji to stalno slušaju, naprotiv, osjećaju se loše. Žalitelj uzima svu energiju od ljudi koji ga slušaju.
Negativan utjecaj čovjeka
Ovdje je vrijedno razlikovati da neki ljudi, uz pomoć svojih pritužbi, bacaju negativnost na druge, dok drugi samo žele progovoriti kako bi osjetili podršku i dobili savjet. Ljudi prvog tipa mogu vas čak nazvati sebičnim ako ih odbijete slušati. Oni također mogu učiniti da se osjećate krivim itd. Toga se ne biste trebali bojati, ali i dalje ćete biti puni energije i počet ćete se poštivati, jer ste se uspjeli riješiti otrovne osobe.
Zašto ne možete slušati pritužbe?
Ako se osoba neprestano žali na svoj život i ništa u njemu ne mijenja, onda je očito toksična. Na vas samo prelijeva jedan problem za drugim i ne miče se sa svog mjesta da barem nešto riješi. Naviknut je na neprestano, žao, kukanje i pretvaranje da je uvrijeđen. Ima tako ustaljen način života.
Kako ćete mu pomoći ako budete slušali? Apsolutno ništa! Samo treba negdje izbaciti svoju negativnost, poput smeća, vi ste kanta za smeće za podnositelja žalbe! Nema smisla razgovarati bez svrhe!
Kad se osoba požali, oslobađa se osjećaja krivnje zbog svoje bezvrijednosti i zbog svojih neuspjeha. Možete mu pomoći samo savjetovanjem sa stručnjakom koji će promijeniti njegov način razmišljanja.
Kada slušamo tuđe pritužbe, podnositeljima pritužbi dajemo dio svoje energije. Jednostavno ga dajemo nikamo! Možda i želimo pomoći, ali ne možemo. Kao rezultat toga, ne pomažemo, a i sami smo iscrpljeni.
Ako ste počeli osjećati emocionalnu neravnotežu, postalo vam je teško riješiti vlastite probleme, imate neku vrstu neuspjeha u koncentraciji i pojavile su se negativne misli, to znači da ste energetski iscrpljeni.
Što možete učiniti da izbjegnete utjecaj pritužitelja?
Postavite udaljenost
Neka se uvrijedi kad kažete da ga sada nemate vremena slušati ili da samo cvili, ali ne radi ništa. Samo jasno podnesite pritužitelju da je on jedini odgovoran za sve što se događa u njegovom životu.
Ne pokazuj svoju slabost
Prestanite pokazivati sažaljenje prema podnositelju pritužbe jer je on pravi manipulator. Pokušava da se osjećate krivima što ste dobro i što ne ide. Ne slijedite njegovo vodstvo, inače ćete upropastiti sebe i samog podnositelja žalbe. Jednostavno će iz vas isisati svu energiju, a onda će sebi pronaći novu žrtvu.
Postavite granice
Morate natjerati žalitelja da poštuje vaš osobni prostor i odabir teme razgovora. Imate pravo reći da ne volite neprestano razgovarati o lošim stvarima, tada će, možda, podnositelj pritužbe odvratiti pozornost od negativnog.
Budite ljubazni prema ljudima, suosjećajte, slušajte, pomažite, ali uspijete razlikovati onoga koji je stvarno loš od manipulatora-pritužitelja!
Pročitajte također: 7 stanja noktiju koje mogu ukazivati na problem u tijelu
Izvorni članak objavljen je ovdje: https://kabluk.me/psihologija/kak-izbavitsya-ot-zhalobshhika-i-priumnozhit-svoju-zhiznennuju-energiju.html
