Iznenađujuće, ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom nemaju. Točnije, znaju preuzeti kontrolu nad vlastitim osjećajima i odgovorni su za njih. Oni razumiju puno više od obične osobe, oni samo prihvaćaju sebe i sve što se događa oko njih je dostojno.
Pa što oni ne rade?
Ne bježite od odgovornosti za vlastite osjećaje
Naši osjećaji samo su naša odgovornost. Ako ste prekriveni bijesom i očajem, onda je to samo vaša krivnja, ne trebate se prebacivati na druge i kriviti ih za svoje stanje. Nitko ne može pogoditi kakvu ćete reakciju imati na ovaj ili onaj događaj, na riječi. Neodgovorno je i glupo tako misliti.
Ne pretpostavljajte što točno donosi sreću
Kad osoba razmišlja o sreći, tada je najčešće povezuje sa svojom prošlošću. Prisjeća se nečega iz onoga što je već živio, misleći da se tada osjećao tako dobro, tada je bio sretan. I čezne za ponavljanjem događaja, ali to ne znači da će na kraju postići sreću, koju nije mogao ni zamisliti. Osoba s visokom emocionalnom inteligencijom zna da se sreća može postići samo naprijed! Doživjeti nova iskustva i poduzeti korake naprijed - to je jedino što vas približava stvarnoj sreći.
Ne boje se svog straha
Samo ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom shvaćaju da je strah adekvatna reakcija na sve novo u životu. Strah je uvijek stres i izazov. Ponekad ljudi zbog takvog straha iznenada počnu misliti da im nije potrebno nešto novo u njihovom životu. Ali ovo je pogrešno. Potpuno su različite stvari biti neustrašivi i nepromišljeni. Strah je način da um razmisli o onome što se oko njega događa. Stoga ne biste smjeli dopustiti da strah prevlada. Bolje ga je slušati, vrlo je korisno.
Ne smatrajte njihove emocije stvarnošću
Ovo je najvažniji aspekt emocionalne inteligencije. Morate shvatiti da osjećaji koji posjete osobu apsolutno uopće ne karakteriziraju situaciju. Važno je naučiti razumjeti i znati svoje emocije, a svakako naučiti kako ih kontrolirati.
Ne vjeruju da osoba uvijek treba biti sretna.
Zbog toga ne očajavaju ako ih iznenada sustigne nevolja. Shvaćaju da će sve ovo prije ili kasnije završiti i da ih sreća ne može stalno pratiti.
Ne budite prijatelji sa svima
Ljudi s visokom razinom emocionalne inteligencije vrlo pažljivo biraju svoje okruženje i ne sklapaju prijateljstva sa svima. Jer o tome tko ih okružuje ovisi hoće li biti sretni, energični, veseli, hoće li im biti ugodno. U blizini imaju samo nekoliko odabranih.
Ne povezujte samokontrolu s emocionalnom inteligencijom
Ako ih njihova samokontrola iznenada napusti, onda su to samo živi ljudi. Samo što ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom imaju svijest o svemu što se događa i vlastite emocije, pa se puno lakše nose sa svime što se događa.
Ne vode se tuđim riječima i mislima
Ljudi s visokom emocionalnom inteligencijom ponekad se smatraju tvrdoglavima. Ali u stvari, oni jednostavno razumiju da je ovo njihov život i samo su oni odgovorni za to. Stoga oni sami biraju svoje misli, riječi i djela. A ovo nije tvrdoglavost! Spoznaja je da misli rađaju njihove emocije, za što su i odgovorne.
Mislite li da imate visoku razinu emocionalne inteligencije?
Pročitajte također: 7 stanja noktiju koje mogu ukazivati na problem u tijelu
Izvorni članak objavljen je ovdje: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
