Gruba koža na petama, pukotine i pretjerana suhoća. Svi ti problemi mogu preteći ženu ako ne obraća dovoljno pažnje na noge, zanemari upotrebu kozmetike. Njega stopala kod kuće uključuje nanošenje krema, kupanje i masiranje. Razmotrimo svaki od ovih postupaka detaljnije.
Njega stopala narodni lijekovi: kupke
Dobar se učinak može postići ako redovito mazite noge svim vrstama kupki. Najbolja sredstva za njihovu pripremu su bilje, morska sol, esencijalna ulja. Ova vrsta tretmana stopala pomaže hraniti, vlažiti, tonizirati i ublažiti umor nakon dugotrajnog nošenja cipela s visokom potpeticom.
Da biste pripremili umirujuću kupku, razrijedite šaku morske soli u toploj vodi. Nakon postupka, noge morate isprati hladnom vodom.
Biljne kupke izvrstan su postupak koji liječi pukotine i ublažava težinu. Da biste pripremili ljekoviti sastav, morate preliti kipućom vodom sljedeće komponente:
• suhe igle (2 žlice. l.);
• laneno sjeme (2 žlice. l);
• cvjetovi kamilice (2 žlice. l).
Da biste poboljšali stopala, možete napraviti i kupku na bazi koprive, gospine trave, celandina, niza.
Masaža
Da biste pružili potpunu njegu stopala, ne biste trebali zaboraviti na tako značajan postupak kao što je masaža. Možete to učiniti sami. Sve radnje moraju započeti milovanjem stopala i postupno se kretati prema prstima.
Za masažu stopala potrebno je izvoditi nježne pokrete pritiska. Ovakav postupak vrlo je koristan za zdravlje jer na stopalima postoje živčani završetci koji utječu na rad unutarnjih organa.
Čišćenje stopala i četkanje noktiju
Da biste uklonili roženi sloj s peta i stvorili žuljeve i kurje oči, nužno je pribjeći upotrebi proizvoda za njegu stopala u obliku pilinga.
Potrebno ih je nanijeti na kožu nakon parenja. Kada je postupak ribanja završen, morate započeti s obradom noktiju, podrezati ih, ukloniti nečistoće, ukloniti kožicu i dati željeni oblik turpijom za nokte.
Hidratantna
Za punopravnu njegu stopala nakon vodenih postupaka svakako morate koristiti posebne kreme i maske. Kozmetički proizvodi ove vrste sadrže hranjive i hidratantne sastojke, stoga ih, kako bi održali ljepotu nogu, svakodnevno nanose na stopala.
