Uzrok nosa, virusi i bakterije, alergeni ili toksina. Najčešći uzrok prehlade - SARS. Što je hladno, zašto povremeno se pojavljuje i kako ga liječiti?
1. Piti vrući čaj ili neki drugi napitak. Glavna stvar je da nije dobio otkaz. Toplina i povećanje pare cirkulaciju krvi u nazofarinksa.
2. Pijte što više vode što je više moguće. Kada tijelu nedostaje vode, nos previše dobro. Sluz suši, postaje gušća, njegove sloj zgusne, i to dovodi do nosna kongestija. Bolest se može odgoditi ili pretvoriti u nešto puno više neugodno nego prehlada. Na primjer, u sinusitis.
3. Provjerite udisanje. Udisanje vruće pare dramatično smanjuje simptome prehlade, uključujući i curenje iz nosa, i smanjuje bolesti. U vodu za inhalaciju možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja s dekongestivi učinak. Eukaliptus, paprena metvica, kadulja, ružmarin, bor, čajevac, timijan.
4. Uzmi vrući tuš. Opcija dobro ako je potrebno brzo olakšanje. Kao udisanja ili vrući čaj, tuš učinkovito zaustavlja teče iz nosa, i uklanja osjećaj sitosti.
Kako da biste dobili osloboditi od prehlade: 7 Efektivna Savjeti / istockphoto.com
5. Napravite topli oblog na nos. Nanesite na nos natopljenom u toplom (ali ne i gori!) Krpom vode za 2-3 minuta 3-4 puta dnevno.
6. Isperite nos sa fiziološkom otopinom. Možete kupiti gotove soli aerosol u ljekarni, a možete ga kuhati sami. Recept je jednostavan: dodati 0,5 sati. i prstohvat soli u sode stakla (240 ml), sa toplom vodom. Isperite nos s ovog rješenja 3-4 puta dnevno do potpunog nestanka neugodnih simptoma.
7. Koristite vazokonstrikcijske nazalnih sprejeva ili kapi, ali ne dulje od 3 dana. Oni eliminirati natečenost. Rezultat je gotovo odmah: nos i opet disati iz nje ne padati.
Posavjetujte se s liječnikom! Curenje iz nosa - nije samostalna bolest, već simptom. Ako curenje iz nosa u pratnji oteklina čela, s obje strane nosa ili obrazima, očima, ili je povezan s zamagljen vid. Ako imate jaku upalu grla ili primijetite bijele ili žute mrlje na krajnika i ostalih dijelova nazofarinksa. Bale imaju izražen miris i žuto-zelene boje.
Također ćete biti zainteresirani za čitanje ovo: Kako zaštititi dijete od gripe i SARS
