WHO izdao hranu koja može uzrokovati razvoj stanica raka u tijelu. Na primjer, onkologije u crijevima i želucu može izazvati crveno meso, odnosno njezine recikliranog materijala - salamu, šunku ili slaninu. Bolest izaziva ne sam proizvod, i nitrati i nitriti koji se dodaju na njega. Nadalje, stvaranje kancerogene tvari izaziva termalna obrada crveno meso - posebno pri visokim temperaturama (na primjer, za vrijeme pečenja kebab na drvenom ugljenu).
IARC (Međunarodna agencija za istraživanje raka) vjeruju da se bolest može izazvati pesticida, sladila i arome umjetnog porijekla, prehrambene aditive. Međutim, znanstveni dokazi za to još nije dovelo.
Osim Crvenog prerađenog mesa rak uzrok loših navika, prekomjerne tjelesne težine, loša prehrana i sjedilački način života. Na primjer, pušenje može izazvati više od 10 vrsta raka, te korištenje alkohola - oko 5 posto od ukupnog broja.
Važno! Kako bi se smanjila mogućnost bolesti, liječnici često preporučuju jesti više voća i povrća, masnu ribu, kurkuma, hrana bogata vlaknima, šipaka i borovnice. I umjesto kave i crnog čaja piti zeleni čaj.
Važno je napomenuti da je pozitivan učinak gore „superfudov” nije znanstveno dokazano. Dakle, oko trebate znati kada stati, da vode aktivan život i, naravno, ne zlorabe alkohol i duhan.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
