Tko ne zna da trudnoća i pušenje - postoje stvari nespojive. Oni znaju, ali se ne može odreći loše navike, čak i na tako ključnom trenutku u svom životu. Možda zato što nisu sve žene „u poziciji” jasno svjestan posljedica svoje ovisnosti o budućnosti novorođenče? Pokušajmo shvatiti sve detalje.
Žene koje puše se zna da su na rizik za mnoge bolesti. U njihovom tijelu tijekom mnogih godina naviku cigareta nakupljaju štetne toksine, što štetno utječe na tijelo. A pogotovo na svom reproduktivnom sustavu. A čak i ako je trudnica pročistiti račune pušiti prije nego zatrudnjeti, štete na njihovo buduće potomstvo je izazvao. To se mora razumjeti. I to nije jasno hoće li biti ona je jako mlada.
Danas ispred mnogih mladih (i ne tako) pušača je pitanje začeća. Znanstvenici upozoravaju da nikotin nije samo „ubijanje konja”, ali i uništava jaje u ženskom tijelu. Dodaj u ove niske aktivnosti i loše kvalitete sperme kod muškaraca pušača koji pokušavaju da postanu očevi, i dobiti konačnu nemogućnost začeća na obje strane.
No, što možemo i dalje raditi? Kako poboljšati svoju sposobnost za majčinstvo? Definitivno: prestati pušiti! No, kako to učiniti? Doista, korištenje nikotin ne samo na žensko tijelo, ali i - u odsutnosti - tijelo budućeg djeteta. Obje od tih organizama zahtijevaju uobičajenu „dozu”.
I dalje: „Zanimljiva situacija” - jedan od najmoćnijih poticaja riješiti loših navika. Ono što je najvažnije, pozitivan stav i vjera u vlastite snage. To će prvo smanjiti potrošnju cigareta na minimum, a potom u potpunosti riješiti pušenja.
Zdrav razum će prevladati, ako se upisati pomoć prijatelja i rodbine. To je sjajna prilika za početak radi poseban fitnes za trudnice, što će umanjiti od zlih misli i želja da se vrijeme.
U stvari, mnoge mame, odustajanje puši 9 mjeseci trudnoće, vraćajući se na loše navike nakon poroda ili nakon dojenja. Uostalom, u to doba nije manje teško razdoblje povezano s puno stresa, pa čak i depresije (nakon poroda).
No, ovdje to će biti korisno da zapamtite ono što je pokriveno težak i dug put je, koliko je bilo teško, ali se ispostavilo prestaju pušiti! Dakle, ne bi da ostanu, sada kada toliko je učinio?! Pronađite nove, jednako važan poticaj. Ako ne možete to učiniti na svoju vlastitu, pogledajte pomoć psihologa. Ali od svega, pokušati zadržati u granicama postignut.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
