„Mislite li da se to dogodi?” -Ask vas. „Baš kao što se događa!” - stručnjaci će odgovoriti. Postoje proizvodi čija je primjena utječe na ljudsku psihu. Pokušajte razumjeti: što i kako to utječe?
Mnogi ljubitelji zdrave hrane sigurno znam točno što proizvodi su štetne, a koje su korisne. Međutim, sve je relativno u ovom svijetu. Jeste li znali da:
1. Oguljene riže, instant sadrži ugljikohidrate aktivira skokove šećera u krvi? Samo zato što ti isti ugljikohidrati odmah ući u krvotok. A to je najviše negativan utjecaj na performanse i stanju mozga i živčanog sustava.
2. Tuna sadrži velike količine cinka? I taj element inhibira memorije. I u ovom riba težine polikloriranih bifenila - sintetičkih tvari koje djeluju kao hormoni i remeti živčani sustav.
3. U puno masti arahidonske kiseline? I to je neophodno za ljudski mozak i pomaže da se odupre Alzheimerove bolesti.
4. Žitarice koje sadrže gluten (što im je potrebno za klijanje)? Jedan glutena antitijela napadaju su važni za ljudsko tvari koja je opterećena s napadajima panike, deregulacija udubljenja.
5. Tamna čokolada je puna flavonoida? I oni će se intenzivirati rad moždanih stanica. Priuštite potiče vazodilataciju i pomaže opskrbu mozga kisikom.
6. Tvrdi sir bogat tiramina? I to je u mogućnosti da se poveća pritisak i izazvati migrene.
7. Pečeni krumpir puno kalija, slanje kisik u mozak? Ovaj proizvod je također puno glukoze, vitamina B i aminokiselina. I to povećava protok krvi prema glavi.
8. Mahunarke sadrže mnogo tanina? To sprječava apsorpciju željeza u tijelu, a time i izaziva anemiju i cerebralnu prokrvljenost.
9. Kurkumin (glavni sastojak curry) u svom sastavu ima puno antioksidansa? I svi oni se bore sa starenjem mozga.
10. šafran sadrži kompleks mineralnih tvari, askorbinske kiseline u velikim količinama, kao i vitamina B? Zbog toga, biljka poboljšava funkcije mozga, pa čak i dio terapijskih spojeva protiv poremećaja živčanog.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
