Ispada, da bi koža je glatka i lijepa, morate jesti određene namirnice. Meni igra vrlo važnu ulogu u tom pogledu. Na primjer, samo 10 kapi limunova soka u mogućnosti da zadovolji dnevne potrebe za vitaminom. A ekstraktivnih sadržane u jabukama, poboljšava probavu i dezinficirati usta.
Govoreći ozbiljno, „lame”, ili poremećen metabolizam unutarnje sekrecije, u mogućnosti pomoći najčešće kiseli kupus. Tvari sadržane u mrkva, poboljšati mjehura i jetre. Ako redovito piti svježi sok od mrkve, zdravo cvjeta pojava praktički zajamčen.
Želite imati lijepo satena kožu i ten? Zatim piti svaki dan jednu čašu mlijeka u i oprati si još jednu čašu izvana. Učinkovitost ove kozmetički postupak je vrijeme testiran - jer čak i naše bake i učinio. Takvo djelovanje i sir, također preporuča da se izvana i iznutra, u obliku maske.
Do „vanjskog nametanja”, morate koristiti nekoliko vrsta voća. Izvrsna maska za hidrataciju, poboljšava ten, dobiju se, na primjer, banane su estheticians se naziva „prve pomoći” za lice i vrat. Sadržane u tim voća škrob, eterična ulja, proteina, vitamina i jabučna kiselina odmah hraniti, vlaže i omekšati gornji sloj epiderme. Postupak koji je učinkovitiji, mora se primijeniti na banana pulpe prethodno očišćenu lice lagano 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Odlično čisti, omekšati i glatke kože zrelih bresaka, avokado, bundeva i svježe jagode iz svog vrta.
Tako je, koristeći jednostavnu savjete, možete spremiti mladost i svježinu kože u godinama koje dolaze.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
