Problemi u intimnoj sferi u modernoj muškoj početak, na žalost, vrlo rano. Da, ne svi, ali mnogi. A razlog je vrlo različita - od konstantnog stresa od posla i kuće za razne bolesti u kojoj je erektilna disfunkcija je „nuspojava”.
Važno je razumjeti: u intimnim pitanjima ne postoji ništa krivo, oni samo trebaju popraviti i ponovno živjeti punim životom. Glavna stvar je da obratite pozornost na to vrijeme i ne preraste u kompleks „u tajnosti”. Potrebno je potražiti stručnu pomoć. A čak i ako je „paliti” dogodilo samo jednom, nije potrebno jednostavno izbrisati iz memorije neugodnog incidenta. Ovaj alarm zvono, koje, kao minimum, dokaz neravnoteže u tijelu.
potencije proizvodi
Naravno, nedostatak želje (ili, bolje rečeno, ako je to moguće) predstavlja povredu potenciju. Zatim posjet liječniku je potrebno da se održava. Ali ponekad je razlog osnovna: stres, nedostatak sna, loša prehrana. No, to se može ispraviti samostalno. I da se brzo popraviti.
Počnimo s namirnice koje su samo mogli nadražiti želje i potiču normalan seksualni život. U prehrani mladi (i ne tako) čovjek mora sadržavati:
1. morska riba. Dokazano je da je bogat mikroelemenata, povećava proizvodnju testosterona. U tom smislu, najkorisniji smatraju kuhana list, skuša, morski pas.
2. plodovi mora. Naime, dagnje, škampi, kamenice. Svi oni su u stanju povećati libido i muški reproduktivni organi daju „dugo igrati” status.
3. Repa. To je tako - odmah nakon kamenica. Ovo povrće je bogat aminokiselinama, učinak koji ima pozitivan učinak na „tvrđave” muškog organa. Također, mnoge korisne elementi u tragovima dovesti ljude „na oprezu”, sadržana je u pikantnom zelje (a posebno u peršin).
4. med. Ako se dodaje u svakodnevnoj prehrani (na žličicu uz svaki obrok), možete dobiti potrebnu snagu za protein, glukozu i fruktozu, bez ikakvih problema i, kako kažu, „na vrijeme”. Med daje dobar protok krvi u prsni organi.
5. svježe bobice (jagode, maline, kupine). Oni sadrže puno vitamina, neophodan za proizvodnju testosterona i povećava mušku izdržljivost u intimnoj sferi.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
