Liječenje takve složene bolesti kao prostatitis, nije lako. Međutim, sve je moguće. Uzmimo prvi stvari prvi.
Prvo, pojam: što je prostata? Čini se, tzv sindrom prikazana simptoma uzrokovanih upalom i (ili) infekcije u prostati. Među takvim simptoma su:
- terminal i funkcionalnih poremećaja mokrenja;
- bol u međice;
- učestalo mokrenje;
- bol tijekom ejakulacije.
upalni prostatitis
infektivni prostatitis liječenje nema smisla raspravljati. Tu treba posebna antibiotsku terapiju, koja nakon primitka rezultata analize propisane od strane liječnika. No, zarazni tip prostatitis - samo 10-15% od ukupnog broja slučajeva. 70-75% pacijenata pati od upalnog prostatitis - bolesti, koja nema patogen. Razlog svojim izgledom - način života. „Sit-down-stojeći” način života, da budemo precizniji.
Prostata se nalazi između urogenitalne dijafragme i mjehura. I to doslovno okružen je mišićima, to pruža i penisa protoka krvi (izravna / neizravna). To je od ove mišiće izravno utječe na kvalitetu i erekcije i ejakulacije. Ako se mišići ne mogu održavati protok krvi u organe na odgovarajuću razinu, tu je oteklina, u pratnji boli.
Atrofije mišića i poremećaj u opskrbi krvi
Ako se mišići ne rade, oni atrofiraju. To je aksiom koji se odnosi na bilo koji mišić, bez iznimke, uključujući mišiće međice. Posljedica je slaba cirkulacija.
Prostata treba redovitu opskrbu svježe krvi. Odakle dolaze, kada je moderni čovjek sjedi, onda stajati i kretati vrlo malo? Malo jači spol može pohvaliti da su to posebne vježbe, kao što su čučnjevi redovito.
Već u 40-50 godina ljudi se žale na slabost u mišićima, uključujući i velike grupe (noge, leđa). I gotovo svi od njih pate od upalnih prostatitis, koji je postao posljedica svojih loših izbora načina života.
Vježbe da biste dobili osloboditi od prostatitisa
Međutim, u većini slučajeva, problem je riješen. U terapijske kompleksnom nužno uključena fizičkog opterećenja (u početku vrlo umjerena. zatim sve veći). Ove vježbe bi trebao provesti preventivnu mjeru.
Dakle: ako želite da biste dobili osloboditi od upalne prostatitis ili spriječiti njezin nastanak? Čučanj! Što više, to bolje, i biti sigurni da redovito. A zatim dodajte vježbe na ABS - kao što su porast izravnih nogu iz ležećeg položaja i / ili „škare” iz iste pozicije.
Isprva međice mišići će boljeti, ali onda nelagoda će biti manji, manji, manji, dok konačno u potpunosti nestati.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
