Mjerenje tlaka ocijeniti rad cjelokupnog kardiovaskularnog sustava. Ova vještina bi jednog dana spasiti živote.
Za mjerenje tlaka treba kupiti posebnu napravu - tonometra.
Sastoji se od manšete na ruci i uređaja, popravljajući performanse. Mjerenje krvnog tlaka (BP) ne slijedi odmah nakon buđenja i nakon značajnog fizičke aktivnosti. Da biste dobili ispravne figure, morate se smiriti i uzeti opušteno držanje tijela na kauču.
Pravila mjerenja glavnoj tlaka
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, krvni tlak više od 130/80 (gornji tlak - izlazni tlak srce, niži - otpor posude pod tlakom, u kojima srce pokušava sipati krv) smatra prvi korak hipertenzija. Pod tim uvjetima osoba mora pratiti vlastiti zdravstveno stanje, te redovito pratiti krvni tlak:
- Tlak treba mjeriti i na desnoj i na lijevoj ruci, i uzeti u obzir najviši u dobivenoj slici.
- Krvni tlak treba mjeriti ujutro i navečer.
- Ako ste tek počinje pratiti parametre krvnog tlaka, možete izmjeriti pritisak tri puta za redom, uz napomenu kako promijenjenim parametrima.
Ove informacije će vam vaš liječnik će vam propisati odgovarajući način, koji zaustavlja razvoj hipertenzije.
Također ćete biti zanimljiv za čitanje, koji ne gledaju na trovanje?
