ljudska bubrezi ne pate dodatnih opterećenja. A ako to tijelo naprezati preko svake mjere, on počinje ozbiljno da ne uspiju, što je rezultiralo značajnim povećanjem rizika od srčanog ili moždanog udara za određenu osobu.
Nažalost, mnogi od nas jednostavno ne mogu rastati od svojih ovisnosti, uključujući Hrana koja neprimjetno ali sigurno uništava bubrege, tako da jednog dana „iznenada” ozbiljno ugroziti zdravlja.
Kakav hrane ovisnosti dovesti do takvog nepovoljnog ishoda? Idemo istražiti.
1. Navika jesti mesne prerađevine
Radi se o hrenovke, kobasice, šunke, koje su priznate kao karcinogeni i izuzetno opasnih proizvoda na bubrege. Uostalom, proizvodi od prerađenog mesa doslovno prezasićena solju, tako da se nosi s natrija i kalcija za razvoj više, pogotovo bubrezi moraju naprezati. Osim toga, kalcij je u stanju izazvati stvaranje kamenaca.
2. Nevoljkost da se kontrole AD
Visoki krvni tlak - ozbiljna prijetnja za sve sustave u tijelu. I bubrega - nije iznimka. Hipertenzija šteti krvne žile koje njeguju bubrege, kao i njegov vlastiti. Dakle, važno je pratiti razinu krvnog tlaka i biti sigurni da se obratite liječniku ako je „dno” redovne „skoči” preko 130.
3. pušenje
Znanstvenici su pokazali da prestanak pušenja 15 godina ili više smanjuje rizik od karcinoma bubrežnih stanica (zajednički oblik raka bubrega u odraslih) od 40%. Osim toga, ova navika može oštetiti krvne žile i povećati rizik od visokog AD.
4. Pijenje male količine vode
Većina ljudi 2 litre vode dnevno nije puno i potreba. U prosjeku, dovoljno 1-1,5 litara. No, manja količina tekućine mogu postati jako opasan. Ako ste primili manje vode, tijelo neće biti dovoljno da kontroliraju razine natrija i održavati normalan tlak. Dakle, ne treba piti najmanje litru dnevno.
5. Zlouporaba lijekova protiv bolova
Protuupalni lijekovi (posebice aspirin, i ibuprofen u smjesi), što smanjuje protok krvi u bubrezima, te potiče stvaranje ožiljaka na tijelu. Dakle, ove lijekove treba uzeti samo kao redatelja.
6. Redoviti samouprave „narodnih lijekova”
Self-lijekove pomoću bilja (i druge biljke) može biti opasna kao nekontrolirane lijekova. U „trave” ponekad sadrže tvari koje ozbiljno utječu na stanje i funkcionalnost ljudskih organa, uključujući i bubrege. Zato su narodni lijekovi također zahtijevaju prethodno medicinsko savjetovanje.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
