Bubrezi u ljudskom tijelu - jedna od najvažnijih život podržava tijela. Oni filtriraju krv i izlučuje u urinu toksina. Osim toga, bubrezi su uključeni u sintezu hormona i metabolizma.
problemi s bubrezima
Nefrolitiazu - urološki bolest, koja se danas događa dosta često, a očituje taloženjem konkrecijama (različitih kamenja) u samom bubregu. Dimenzije formacije tako mogu biti vrlo različiti - od relativno mala - sa prosa zrna - na vrlo velik, dosežući golf loptice.
Mala kamena, najčešće dolaze prilikom mokrenja, bez nanošenja boli. No, uklanjanje kamena, p-rum više od 3 mm može oštetiti ureter, a onda će biti popraćena oštrim bol napada u lumbalnoj regiji. To se događa, takozvani „bubrežne kolike” s mučninom i povraćanjem.
Općenito, nefrolitiazu, ako ne prati kolik ne uzrokuje pacijentu nikakvu posebnu problema. Maksimalna da se osjeća - to je dosadno prekidima bol u lumbalnom području, još gore nakon duge šetnje i vježbe. Sve se može pojaviti potpuno asimptomatski. Mnogi ni ne znaju da imaju nešto u redu s bubrezima.
Za održavanje zdravlja bubrega
Stručnjaci kažu: za održavanje zdravlja bubrega, ne moraju pridržavati strogih dijeta, glavna stvar - uključiti određenu dijetu set hrane, to jest oni proizvodi koji su bogate magnezijem i kalij: krumpir, špinat, bundeva, naranče, marelice, grah, losos, avokado, neki drugi. Osim toga, bubrezi imaju blagotvoran učinak mlijeka i mliječnih proizvoda, jabuke, mrkva, cvjetača (to mnogo folna kiselina, vitamin C, i masti), luk i češnjak.
Liječnici također savjetovati one koji su zabrinuti za zdravlje bubrega, popiti barem 1,5-2 litre vode dnevno (na bez kontraindikacija), te da se ograniči unos soli, jer je to organa viška natrija Posebno štetna.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
