Probava - nije jednostavan proces. Bilo je zahvaljujući njemu da naše tijelo dobiva sve to hranjivim tvarima. No, u početnoj fazi probave glavnoj ulozi pripada želucu - tijelo je vrlo osjetljiv na bilo kakve podražaje. Što je prvi pate od negativnih učinaka? Naravno, sluznica. A kako bi ga zaštitili? Idemo istražiti.
Prvo, ne možete spriječiti razvoj problema, ignorirajući znakove upozorenja rano bolesti. Inače, to će završiti gastritis pa čak i čir. Dakle, treba prilagoditi prehranu, jer to je točno, uravnotežena prehrana pomaže zaustaviti negativne procese, koji je započeo u želucu.
To treba imati na umu:bilo koju bolest zahtijeva profesionalnu intervenciju. Samo vaš liječnik nakon sveobuhvatne ankete može točno prepoznati stadij bolesti i propisati odgovarajući tretman, a liječenje je strogo individualan.
Proizvodi su korisne za sluznice status
Kada su zidovi želuca su nadraženu, trebate posebnu dijetu. Naime, u tablici broj 1, što podrazumijeva korištenje proizvoda koji su aktivno uključeni u obnovu sluznice tijela.
To također uključuje prvu prehrambene tablice? Na popisu se nalaze sljedeća jela i pojedine proizvode:
1. Bujon (riba ili piletina). Gastroenterolozi ga preporučujemo gotovo sve svoje pacijente. Ona počinje s juha postupku redukcije u želucu, jer ovo jelo obavija tijelo zid i smanjuje nelagodu od oštećenja.
2. Jaja, prepelica. To su sljedeći proizvodi koji su korisni za oporavak želuca ravnoteže. Oni sadrže sve potrebne minerale u hrani, a to su selen, cink i kalcij, kao i masnih kiselina omega 6 i 9. Najkorisniji za sluznicu (u smislu pripreme) kuhana jaja.
3. Kashi. Posebno zobi i riža tekući konzistencija (to je jedan od glavnih uvjeta). Kaša ne nadražuje sluznicu želuca, a također aktiviraju imunološki sustav tijela, zbog sadrže beta-glukan i vitamin B.
Važno je:mnogi pacijenti s želučanih problema, gastroenterolozi preporučujem toplo mlijeko - ne manje od 4 šalice dnevno. To smanjuje nelagodu uzrokovanu iritacija, kao i sudjelovanje u procesu ozdravljenja sluznice.
Želite li znati više o medicini? Ne zaboravite podržati naš kanal na uslugu Yandex. Zen Kao i pretplata. To nas motivira da objavi više zanimljivih materijala. Također, možete brzo naučiti o novim izdanjima.
