Danas ću govoriti o tome kako je pozitivan učinak masaža lica na našoj koži.
masaža lica- utjecaj tog učinka na rukama mekih tkiva lica ili grudima. Pokret su: stimulacija, opuštanje.
Utjecaj masaže na našoj koži:
1. Pilinga i uklanja fine keratiniziran stanica epiderme, čime se poboljšava izgled kože.
2. Mišića dobiva krvi bogate kisikom. Poboljšana ton, elastičnost. Konture lica postaju jasni.
3.Krovoobraschenie zagrijava tkivo, mišići se opuštaju, opuštanje događa, poboljšava ten, Povećava cirkulaciju limfe i venske krvi, što ubrzava proces uklanjanja toksina. pumpanje limfne smanjuje oticanje, uz uvjet da bubrega i bolesti srca.
4. Tijekom masaže, tijelo se diže temperatura, pore su opušteni, što pridonosi uspjehu postupaka praćenja. Mirno živce i stimulira žlijezde lojnice.
Masaža u kozmetički preporučuje 2 puta godišnje (proljeće, jesen) od 10-15 sjednice dnevno. A za održavanje vremena koža 1 tjedno tijekom cijele godine.
Ako ne možete proći tečaj specijalist za masažu, možete to učiniti self-masaža. Da biste to učinili, morate ulje za masažu, ja prof ulje za masažu lica, možete koristiti hranjiva krema za lice.
Ako kupite ulje, ova ulja se prodaju u malim količinama, a mnogo toga nije potrebno za vas sami.
Prije masaže, koža bi trebao biti pripremljen, potpuno čisti lice šminke, obrišite lice s klorheksidin. Nanesite malo ulja na ruke i distribuirati ruke.
Masaža pokreti uključuju:
1. Milovati.
2. Miješenje.
3. Pritiskom.
4. Vibracije (ova stavka mogu biti propustili, to nije sve ugodno)
milovati. Vrši crpljenje pokrete koje radimo na početku masaže. Jesu li spojni pokreti tijekom postupka, kao tih pokreta i mi završiti masažu. Ti pokreti su jednostavni za izvesti s malo ili bez pritiska, ritmički s ciljem opuštanja. Pritiskom na pokret koji se obavlja varira ovisno o tipu kože, ali ne bi trebalo biti previše jaka. Ovi pokreti su na koži: piling, arterijske cirkulacije trenutnim donosi hranjivih tvari, poboljšava vensku cirkulaciju tu poboljšava vitalne proizvode uklanjanje raspadanja (šljaka, toksini), poboljšava cirkulaciju limfe, nego smanjuje otekline i natečenost osoba.
fulling. To je niz pokreta za vrijeme izvršenja od kojih je rast i smanjiti temeljne strukture. Pokret bi trebao biti mjestimice, mekan ali jaka. Miješenje poboljšava tonus mišića, zbog kontrakcije i relaksacije vlakana, poboljšava cirkulaciju krvi i limfa, jer kompresija promiče akumulacija i pražnjenje posuda pojačana stimulacija lojnica žlijezde.
kuckanje. Izvodi grčevit stimulirajući način, ritam je važno u ovom slučaju, ako prijedlog ne provodi ispravno iritacija može dogoditi. Posude odgovor izlaganja-brzi, poboljšanje cirkulacije krvi, povećava tonus. Masaža lica može se koristiti samo svjetlo prisluškivanja, posebno u području oko očiju.
I opet završi masažu milovati pokreti. Nakon masaže, ulje treba ukloniti iz kože. Nakon toga možete staviti kremu na vaš tip kože, pa čak i bolje napraviti masku za lice, učinak će biti puno bolje.
Imate još pitanja? Pišite mi grupa
