Jako sam zainteresiran za temu ljepote u starijoj dobi. Gledajući neke od modela koji već 60 godina, i pogled na sve 25-30 (kao primjer, Christie Brinkley), to me motivira, a istodobno umirujuće.
Da, starost - to je stvarno prazne brojke za neke žene. I svaki od njihove savjete kao zlato. Dugo vremena sam bio prikupljanje materijala za make-up i lifestyle zauvijek mladih žena, i postepeno podijeliti s vama.
Starost, što se ispostavilo, nije tako loše. Osim ako, naravno, voditi brigu o sebi i znam sve tajne konturinga lice.
No, u ovom članku ćemo govoriti o tome što učiniti za mjesec dana kako bi ostali lijepi za godine koje dolaze.
1. Prazan želudac svako jutro - žlica lanenog. Pažljivo žvakati i popiti čašu tople izvorske vode. Doručak se može uzeti tek nakon pola sata.
Rezultat nakon mjesec dana - čišćenje tijela, koža glatka i svježa. Također će biti jasno da ćete izgubiti težinu. Osim toga, laneno sjeme jača nokte i kosu.
Za korištenje laneno sjeme na prazan želudac ujutro strogo je zabranjeno za one koji imaju bubrežne kamence!
2. Salata od kuhane repe svaki dan! Za doručak ili večeru - odlučuje.
Rezultat nakon mjesec dana - cikla najbolje čisti krv u tijelu. Zdrava krv - zdrava koža i organi.
3. Sat vremena prije spavanja - maska vitamina E i glicerin.
10 kapsule vitamina E u 30 g glicerina. Ljekarna je i dalje vrijedi dime. Prije nanošenja maske na kožu čistom, čineći svjetlo za masažu četkom s mekim vlaknima. Potrebno je da se koža lagano crvenilo, kao stanični bolje apsorbirati komponente masku. Dok glicerin se apsorbira kroz kožu, osjećat ćete nelagodu u obliku ljepljive lica. Da biste dobili osloboditi od ovaj nemir - kišica u lice malo osvježavajuće tonik.
Rezultat nakon mjesec dana - Uskladiti ten, izglađivanje bora. I što je najvažnije - „vrana nogama” ostavit će vašu kožu!
4. Svaka 3 dana - Maska od senfa i čičak ulje za kosu
U prahu, suhi senf razrijeđen u vodi sve kašu, dodajte čičak ulje, staviti na vlažnu kosu i držite pola sata. Zatim - isperite.
Rezultat nakon mjesec dana - Pa onda, mislim da su svi shvatili. Vi jednostavno ne znate svoju kosu! Vi ćete dodati volumen zdrave i sjajnu kosu.
5. Svaki dan - ne manje od 50 grama oraha.
Glavna stvar nije isto kao i pivo, i soli. Kupi oraha bolje.
Rezultat nakon mjesec dana - ali nakon dva tjedna noktima i vaša kosa će vam biti zahvalna!
6. Mi se pobrinuti za trepavice!
Preuzeti praznu cijevi maskaru, te ispere (sapun sama može četkanje i očistite unutrašnjost), isušena, i doda se ulje pšeničnih klica. Ovo je naš svakodnevni alat za jačanje trepavica. Nanosi se kistom malo ulja duž trepavica prije spavanja.
Rezultat nakon mjesec dana - debele trepavice, koje su dodane i rasta.
7. Kupiti sam čarape u san (od prirodnih vlakana: vuna ili c / b). Nakon tuš prije spavanja podmazati naše noge maslac s dodatkom eteričnog ulja paprene metvice. Zatim staviti na čarape i ići u krevet.
Rezultat nakon mjesec dana - naše noge svi će se diviti i zavist, čak i na plaži.
8. Pripravljanje ispiranje kose nakon pranja: l vode - 5 kapi mentola ulja. Isperite spreman.
Rezultat nakon mjesec dana - svježina kože glave, a drugi - bez peruti.
9. Vodimo brigu o koži tijela.
U čašu morske soli dodajte čašu masti kiselo vrhnje. Nakon kupka spužva pažljivo masirati tijelo spomenutom smjesom (potrebno - vrat, jer daje naše doba) i isprati s toplom vodom. smjesa sama može sigurno čuvati u hladnjaku.
Rezultat nakon mjesec dana - očistiti kožu bez akni i keratinizirana čestica, nema crvenila, zbog masnoće kiselog vrhnja.
10. Bezglavo hrle u ljekarnu i kupiti Amarant ulje za tijelo. Ona sadrži skvalen - vrlo važan sastavni dio naše kože.
Koristite ulje na dnevnoj bazi, to se apsorbira odmah!
Rezultat nakon mjesec dana - kao rezultat amarant nafte ozbiljno uvenuti bora na licu, dobili osloboditi od strija, paljevine, skriva ožiljke.
