S obzirom na ove prijedloge, mišljenja konvergentne dermatolozi, kozmetičari i ljepote blogerima. Dakle, čitati, pamtiti i korištenje ;-)
1. Odustati kavu
Jutarnja umjesto kave piti povrća svježe ili zelenog čaja. Vjerujte mi - oni potiču puno bolje kavu, pa čak i koža je jako dobar utjecaj. Ako čelika sebe i odbijaju piti kavu ujutro, a onda tjedan dana kasnije ćete primijetiti kako vaša koža posvezheet, pa čak i ide sve na crvenilo. Ovaj rezultat bez intervencije kozmetike - zaslužuje!
2. Instant tekući klorofil
Prilično snažan dodataka: oxygenates kožu, stimulira imunološki sustav, što stvara nove stanice i tkiva brzo liječi rane. Ima okus metvice, a koža dobro radi. To je neposredno prije početka tečaja je bolje savjetovati se s liječnikom. Nije sve ove bioaktivni aditiv je pogodan.
3. koristiti exfoliant
Oni će spasiti kožu od mrtvih stanica epiderme, ukloniti sve nakupljene prljavštine i prašine. Barem jednom tjedno trebate pročišćavati. Inače, svi napori na putu do savršenog kože će biti uzalud.
4. upotrijebiti ručnik
To je najviše jednostavan, pristupačan i jeftin način za očistiti kožu nečistoća i mrtvih stanica. Osim toga, masaža spužva - ovo je jedan od najboljih protiv celulita prevencije: povećanjem krvnog cirkulaciju kože postupno izgladiti.
5. Dodaj na svoju prehranu avokada
To je bogata biljnim mastima i fitonutrijenata, koji su vrlo važni za kožu sjaj i njezin sveukupno zdravlje. Avokado može se dodati povrća smoothies, salate. jede avokado tjedno će proizvesti rezultate na vašu kožu - to će biti hidratizirana, a svi senzacija suhoće i zategnutosti će se održati.
A budući da su moje najbolje - nikad ne zaboravi staviti „palac gore” na članak :-)
Pitanja, prijedlozi, kritike - svi mogu napisati osobnu poruku Javni cr!
